Bao cao su nữ
Phụ nữ bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai không chứa hormone và cũng giống như bao cao su nam, ngăn tinh trùng từ việc vào tử cung. Nó là một cấu trúc hình ống với phần đầu mở nhô ra khỏi âm đạo và phần cuối đóng lại bao phủ Cổ tử cung. Phương pháp lịch được giới thiệu bởi Hermann Knaus và Kyusaku Ogino vào những năm 1930 như một phương pháp tránh thai tự nhiên.
Theo WHO (Thế giới cho sức khoẻ Tuy nhiên, phương pháp này không còn được tính trong số các biện pháp tránh thai tự nhiên ngày nay vì nó rất không an toàn. Phương pháp lịch dựa trên thực tế là chu kỳ kinh nguyệt tự nhiên được sử dụng để xác định thời điểm “ngày rụng trứng" sẽ xảy ra. Trong những ngày rụng trứng bạn nên hạn chế quan hệ tình dục và do đó ngăn chặn mang thai.
Ý tưởng dựa trên thực tế là quá trình thụ tinh của trứng (tế bào trứng) chỉ có thể xảy ra trong một khoảng thời gian nhất định, khoảng sự rụng trứng. Với chu kỳ 28 ngày, sự rụng trứng xảy ra vào khoảng ngày thứ 14 (chính xác hơn là từ ngày thứ 12 đến ngày thứ 14) sau khi bắt đầu kỳ kinh cuối cùng. Tế bào trứng chỉ có khả năng được thụ tinh sau 5 - 12 giờ sự rụng trứng.
Ngược lại, tinh trùng có thời gian tồn tại khoảng ba ngày. Ý tưởng đằng sau phương pháp lịch là không thể mang thai với khoảng cách an toàn là ba ngày cho cả hai chiều rụng trứng. Trong thực tế, những phụ nữ muốn sử dụng phương pháp này có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn nhất có thể và phải ghi lại nó trên một năm.
Các bản ghi sau đó được sử dụng để xác định chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất và dài nhất là bao lâu. Khi những dữ liệu này có sẵn, phần đầu và phần cuối của ngày rụng trứng có thể được tính toán. Theo phương pháp của Knaus, chu kỳ ngắn nhất bị trừ đi 17 ngày.
Kết quả tương ứng với ngày thụ thai đầu tiên. Từ chu kỳ dài nhất 13 ngày được trừ đi. Kết quả tương ứng với ngày thụ thai cuối cùng.
- Biện pháp tránh thai không chứa hormone
Điều này có nghĩa là ngày thụ thai đầu tiên sẽ là ngày thứ 8 sau ngày bắt đầu kinh nguyệt và ngày thứ 15 sau ngày bắt đầu hành kinh cuối cùng sẽ là ngày cuối cùng dễ thụ thai. Trong thời kỳ này, người ta nên kiêng. Phương pháp của Ogino cũng dựa trên nguyên tắc tương tự, nhưng 18 ngày được trừ cho chu kỳ ngắn nhất và 11 ngày cho chu kỳ dài nhất.
Phương pháp lịch được đánh giá tổng thể với Chỉ số ngọc trai từ 15 đến 38 (!), tùy thuộc vào nghiên cứu, như là không chắc chắn. Nó cũng đòi hỏi kỷ luật nghiêm ngặt và sự tôn trọng từ đối tác.
Phương pháp này thường chỉ áp dụng cho những phụ nữ có vòng kinh đều đặn. Tuy nhiên, ngay cả ở những phụ nữ có chu kỳ đều đặn, chu kỳ này có thể bị kéo dài hoặc ngắn lại đáng kể do bệnh tật, căng thẳng tâm lý hoặc các ảnh hưởng từ môi trường khác nhau, do đó những ngày dễ thụ thai được tính toán không tương ứng với những ngày dễ thụ thai thực tế và do đó việc bảo vệ đầy đủ không còn được đảm bảo . Nguyên tắc đo nhiệt độ cho tránh thai dựa trên thực tế là sau khi rụng trứng, nhiệt độ cơ thể tăng khoảng 0.5 ° C.
Điều này xảy ra vào khoảng ngày thứ 14 sau lần chảy máu kinh cuối cùng. Vào ngày này, hoàng thể cũng bắt đầu hoạt động. Hoàng thể sản xuất hormone sinh dục progesterone, mà sự gia tăng dẫn đến sự tăng nhiệt độ.
Do đó, việc xác định nhiệt độ có thể được sử dụng để xác định thời điểm rụng trứng. Từ mang thai Thông thường không thể xảy ra khoảng ba ngày sau khi rụng trứng, có thể giả định rằng sau ba ngày nhiệt độ tăng 0.5 ° C, quá trình thụ tinh của tế bào trứng không còn xảy ra nữa. Trong thực tế, người phụ nữ phải xác định thân nhiệt cơ bản.
Đây là nhiệt độ ngay sau khi thức dậy và trước khi ngủ dậy. Do đó, nhiệt độ vẫn nên được đo trên giường trong hậu môm (trực tràng) hoặc dưới nách (nách). Nó phải luôn được thực hiện tại cùng một cơ thể để có sự so sánh chính xác nhất có thể về nhiệt độ cơ bản của các ngày khác nhau.
Nó cũng nên được thực hiện trong các điều kiện tương tự, có nghĩa là lý tưởng nhất là nhiệt độ nên được thực hiện vào cùng một giờ, sau cùng một số giờ ngủ, v.v. Nhìn chung, phương pháp nhiệt độ với một Chỉ số ngọc trai khoảng 3 là một phương pháp không nhất thiết phải an toàn. Một bất lợi chắc chắn là bạn phải giữ lịch nhiệt độ một cách nhất quán.
Thiếu một phép đo làm cho phương pháp trở nên vô dụng. Nhiệt độ đo được cũng có thể không chính xác vì nhiều lý do. Một căn bệnh liên quan đến sốt, ngủ quá ít giờ hoặc căng thẳng tâm lý có thể nhanh chóng dẫn đến sai lệch số đo nhiệt độ. Ngoài ra, một số phụ nữ không có thân nhiệt cơ bản rõ ràng như vậy, nhiệt độ cơ thể tăng lên vào nửa sau của chu kỳ, và do đó không thể sử dụng phương pháp này.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
