Định nghĩa
Đối với nhiều người, sẹo là một thể chất (đau, ngứa ngáy), mà còn là gánh nặng tâm lý (suy giảm thẩm mỹ). Vì lý do này, việc chăm sóc vết sẹo có tầm quan trọng lớn đối với thể chất và tinh thần của những người bị ảnh hưởng. Do đó, thuật ngữ chăm sóc sẹo được sử dụng để mô tả các biện pháp nhằm giảm tỷ lệ biến chứng khi sẹo lành (chẳng hạn như tránh viêm và giảm đau) hoặc để cải thiện kết quả thẩm mỹ. Vết sẹo sau có thể bị ảnh hưởng đặc biệt hiệu quả khi chăm sóc vết sẹo thường xuyên, đặc biệt là trong vòng hai năm đầu, trong khi trong trường hợp vết sẹo cũ hơn, chỉ có thể có một lượng nhỏ ảnh hưởng tích cực. Các biện pháp khác nhau được mô tả dưới đây cũng có tầm quan trọng lớn đối với việc loại bỏ các triệu chứng về lâu dài, vì việc chăm sóc sẹo không đầy đủ có thể dẫn đến các biến chứng khó chịu như viêm hoặc đau đớn lâu dài sau khi sẹo thực sự hình thành.
Cần lưu ý điều gì khi chăm sóc vết sẹo?
Mặc dù có các loại và nguyên nhân khác nhau của sẹo, có một số quy tắc cơ bản thường cần được tuân thủ. Chúng bao gồm việc làm sạch vết sẹo thường xuyên (tốt nhất là hàng ngày) bằng nước sạch, trừ khi điều này mâu thuẫn với hướng dẫn y tế rõ ràng. Mặt khác, nên tránh tiếp xúc với xà phòng hoặc dầu gội đầu trong trường hợp vết sẹo còn mới, vì các thành phần chứa chúng có thể gây kích ứng vết sẹo và mô bên dưới.
Vảy, tức là lớp bảo vệ của cơ thể đối với vết thương, sẽ tự bong ra sau khi quá trình chữa lành hoàn tất. Để tránh tình trạng vảy bong ra sớm trong quá trình chăm sóc sẹo, bạn chỉ nên chấm nhẹ lên vết sẹo sau khi đã làm sạch và không được lau khô. Hơn nữa, vết sẹo cần được bảo vệ khỏi nhiệt độ đặc biệt cao hoặc thấp.
Cả hai thái cực đều có thể làm chậm quá trình chữa bệnh. Do đó, cho đến khi vết sẹo lành hẳn, bạn nên tránh đến phòng tắm hơi, phòng tắm nắng hoặc tắm nước đá, và tránh tiếp xúc quá nhiều và lâu với ánh nắng mặt trời. Trong trường hợp sẹo do chỉ khâu y tế cũng như sẹo không khâu có vảy (ví dụ như trầy xước), bạn nên tránh mặc quần áo bó sát vào vùng sẹo hoặc vết thương.
Quần áo như vậy có thể gây kích ứng mô do ma sát và dẫn đến bong tróc vảy sớm. Việc chăm sóc sẹo sau phẫu thuật luôn được ưu tiên hàng đầu theo hướng dẫn của bác sĩ phẫu thuật. Điều này dẫn đến việc các vết sẹo thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào cơ địa và mức độ của chúng, nhưng cũng tùy thuộc vào loại chỉ khâu và bác sĩ phẫu thuật, với tư cách là “người gây ra”, là người biết rõ nhất tình trạng sẹo.
Tuy nhiên, có thể xây dựng các hướng dẫn cơ bản sau đây. Trong chăm sóc sẹo sau một cuộc phẫu thuật, có thể phân biệt hai giai đoạn, chúng được tách ra khỏi nhau bằng cách kéo chỉ khâu. Trước khi vết khâu được tháo ra, da vẫn chưa đóng hoàn toàn (chỉ khâu nhằm mục đích giúp quá trình liền sẹo này), do đó phải áp dụng các biện pháp chăm sóc sẹo khác so với sau khi khâu da hoàn toàn.
Cái gọi là thuốc mỡ chữa bệnh có thể được bôi ngay cả trước khi da đóng lại, tức là khi vết khâu chưa được tháo ra. Những điều này hỗ trợ quá trình chữa lành mô và đảm bảo rằng da ở khu vực bị ảnh hưởng vẫn đàn hồi. Khi chọn một loại thuốc mỡ chữa lành phù hợp, tốt nhất bạn nên đến hiệu thuốc tư vấn và nếu cần, hãy hỏi cụ thể xem đó có phải là sản phẩm thích hợp để điều trị vết thương chưa liền hoàn toàn hay không.
Cả trước và sau khi rút chỉ, giật và mạnh. kéo dài Nên tránh các cử động ở vùng sẹo để tránh sẹo vỡ ra. Sau khi đóng vết thương hoàn toàn và cắt bỏ các vết khâu, mát-xa vùng sẹo có thể giúp di chuyển vết sẹo, làm cho nó phẳng hơn, mềm hơn và di động hơn, có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của các biến chứng sau này do băng dính. Ngoài ra còn có khả năng sử dụng gel silicon.
Chúng nên được áp dụng ít nhất hai lần một ngày trong vài tuần và nhẹ nhàng xoa bóp vào mô. Bằng cách này, quá trình chữa lành được thúc đẩy và độ đàn hồi của mô sẹo được cải thiện. các loại gel. Ưu điểm của tất cả các sản phẩm silicone là hoàn toàn không có các thành phần dược dụng, đó là lý do tại sao không có tác dụng phụ nào được biết đến.
Điều này cũng có thể khiến bạn quan tâm: Viêm vết thương Vết sẹo do sinh mổ khác với vết sẹo trên da bề mặt, do trầy xước hoặc cắt bỏ nốt ruồi, ví dụ, do sự tham gia của tất cả các lớp mô sâu hơn ngay vào các tử cung. Vì lý do này, vết sẹo mổ đẻ là một thách thức đặc biệt về chăm sóc vết sẹo. Trong quá trình lành thường kéo dài vài tháng, vùng sẹo thường bị kết dính, nhạy cảm với thời tiết, tê bì, đau, đốt cháy hoặc ngứa, trong các trường hợp khác, vết sẹo sẽ lành lại mà không có biến chứng.
Để ngăn ngừa sự xuất hiện của những biến chứng này, hoặc ít nhất là để giảm bớt mức độ nghiêm trọng của chúng, việc chăm sóc vết sẹo thực tế là vô cùng quan trọng ngay từ khi được bác sĩ phẫu thuật khâu lại. Các biện pháp chăm sóc sẹo bao gồm làm sạch vết sẹo thường xuyên bằng nước sạch và lau khô cẩn thận sau đó. Chỉ nên dùng xà phòng để vệ sinh sau khi bác sĩ đã loại bỏ vết khâu.
Ngoài ra, nên mặc thêm quần áo trong những ngày đầu đến vài tuần sau khi sinh để ngăn ngừa sẹo nứt nẻ. Để bảo vệ vết sẹo khỏi bị căng quá mức và kéo dài, không nên tập cơ bụng trong bốn đến sáu tuần đầu sau sinh. Ngoài ra, khi ra khỏi giường nên lật người qua một bên và nhấc chân ra ngoài không quá cứng.
Nếu các triệu chứng như đau, ngứa hoặc đốt cháy trở nên nghiêm trọng hơn trong quá trình sinh nở, việc tham khảo ý kiến bác sĩ cũng cần thiết như trong trường hợp có dấu hiệu viêm (đỏ nặng và quá nóng, đau), chảy máu hoặc khóc vết thương. Chăm sóc sẹo là một yếu tố quan trọng để đạt được kết quả quang học hài lòng của một mí mắt nâng, mặc dù kỹ năng của bác sĩ phẫu thuật rõ ràng là yếu tố chính. Như với tất cả các thủ tục phẫu thuật, áp dụng tương tự sau khi mí mắt Nâng: Chúng tôi rất khuyến khích làm theo hướng dẫn của bác sĩ phẫu thuật để chăm sóc sẹo hoặc hỏi họ cụ thể về những hướng dẫn đó, nếu họ chưa thông báo đầy đủ cho bản thân về quy trình tiếp theo.
Một số bác sĩ phẫu thuật khuyến cáo không nên sử dụng bất kỳ loại thuốc mỡ nào để thúc đẩy quá trình lành sẹo. Những người khác ủng hộ việc xoa bóp bepanthen, thuốc mỡ silicon hoặc thuốc mỡ vitamin A lên vùng sẹo. Tuy nhiên, các phản ứng dị ứng thường được báo cáo, đặc biệt là trong trường hợp bepanthene thuốc mỡ, đó là lý do tại sao việc sử dụng nó chỉ được khuyến khích khi đặt trước.
Từ những điều trên, có thể suy ra rằng việc sử dụng thuốc mỡ có tầm quan trọng thứ yếu - điều cần thiết hơn nhiều cho việc chữa lành sẹo là massage và làm ẩm / bôi trơn mô sẹo bằng phương pháp này. Trong tuần đầu tiên sau khi làm thủ thuật, bạn cũng không nên trang điểm ở vùng sẹo, vì các hạt trang điểm có thể dẫn đến cái gọi là “hình xăm sẹo”. Ngay cả sau khi phẫu thuật ngực, các khuyến cáo của bác sĩ phẫu thuật liên quan đến việc chăm sóc vết sẹo là vô cùng quan trọng.
Tuy nhiên, một số quy tắc cơ bản được áp dụng, được mô tả bên dưới. Trong hai đến ba tháng đầu tiên sau khi phẫu thuật, độ căng của vết khâu nên được giữ ở mức thấp nhất có thể. Vì ngay cả những cử động vai đơn giản mà mọi người thực hiện nhiều lần trong ngày cũng làm di chuyển vú, nên việc giảm vết khâu này đặc biệt khó khăn trong phẫu thuật vú.
Vì lý do này, bạn nên cố định các đường nối bằng lông cừu hoặc silicone thạch cao dải. Để ổn định vú và do đó làm dịu da, bạn cũng nên mặc áo ngực vào ban đêm trong vài tuần đầu tiên. Một vết sẹo thông thường massage, bằng cách này, có thể được kết hợp tuyệt vời với việc xoa bóp bằng thuốc mỡ bôi trơn, có tác dụng tích cực lâu dài đối với độ đàn hồi và tính di động của mô sẹo.
Tuy nhiên, chỉ nên bắt đầu thực hiện sau khi mũi khâu đã được gỡ bỏ (trừ khi đã sử dụng loại chỉ khâu thấm hút). Các loại thuốc mỡ được sử dụng ở đây bao gồm, ví dụ, Bepanthen hoặc các loại thuốc mỡ và gel silicon đắt tiền hơn. Ngoài ra, vùng sẹo không được tiếp xúc trực tiếp với Bức xạ của tia cực tím, vì điều này có thể gây kích ứng vết sẹo và cản trở quá trình chữa lành. Chăm sóc vết sẹo tốt là đặc biệt quan trọng ở mặt, vì những vết sẹo dễ thấy ở đây gây giảm thẩm mỹ nghiêm trọng.
Một tính năng đặc biệt khác của việc chữa lành sẹo ở mặt là sự gia tăng căng thẳng trên da. Điều này lần lượt là do thực tế là da nằm rất gần với xương và không bị ngăn cách với chúng bởi các lớp cơ hoặc mỡ rộng, như trường hợp của gần như toàn bộ phần còn lại của cơ thể (ngoại trừ bàn tay và bàn chân, ống chân, đầu gối). Để chống lại sự căng thẳng này, có thể sử dụng miếng dán trị sẹo để ổn định vùng da xung quanh vết sẹo.
Nếu vết thương đã được khâu ở mặt, bạn nên đảm bảo rằng không có dầu gội đầu và chất bẩn hòa tan trong nó dính vào vết thương cho đến khi vết khâu được tháo ra khi tắm. Nguy cơ này có thể được giảm thiểu bằng cách giặt lông và da đầu với cái đầu nghiêng về phía sau. Bạn cũng nên nâng cao phần trên một chút khi ngủ để chống lại sự sưng tấy của mô dưới vết khâu. Ngoài các biện pháp trên, việc sử dụng kem trị sẹo được khuyến khích, theo đó áp dụng các quy tắc tương tự như đối với các vết sẹo ở các bộ phận khác trên cơ thể.
