Từ đồng nghĩa theo nghĩa rộng hơn
Golf, chấn thương golf, lưng đau, quần vợt khuỷu tay, khuỷu tay của vận động viên golf, khuỷu tay chơi golf, vai, cột sống thắt lưng. Chủ đề này tự đề cập đến những người, những người bị bệnh trong phạm vi của bộ máy khớp và giữ do quá tải một phía bởi thiên đường vịnh. Bên cạnh những người bị bệnh tật, chủ đề này là thực hiện hỗ trợ để tránh thiệt hại quá tải. Môn thể thao chơi gôn có thể được hoàn thành cho đến tuổi cao, cũng như cung cấp chân giả cho đầu gối và khớp hông, không hạn chế khả năng chơi golf. Do việc chơi golf ngày càng phổ biến, các chấn thương và bệnh tật do chơi golf gây ra ngày càng trở nên quan trọng hơn trong lĩnh vực chỉnh hình.
Yếu tố y học thể thao
Trong một vòng gôn 18 lỗ, gôn thủ sẽ đi được quãng đường khoảng 10 đến 12 km. Lượng calo tiêu thụ trong một giải đấu kéo dài năm giờ ước tính khoảng 1500 kcal. Năng lượng được tạo ra đặc biệt là từ những đốt cháy chất béo và ít hơn từ việc tách đường.
Một hiệu ứng đào tạo có ảnh hưởng tích cực đến hệ tim mạch sẽ đạt được mức đốt cháy năng lượng hơn 2000 kcal mỗi tuần. Vì vậy, ít nhất phải chơi 27 lỗ. Trong một số nghiên cứu có thể được chứng minh rằng một cao huyết áp cải thiện, tim nguy cơ tấn công chìm và mỡ máu (LDL - Cholesterin và Triglycerid) chìm xuống, về cơ bản là do quá trình đốt cháy chất béo.
Trong điều kiện cạnh tranh, liên quan đến căng thẳng cao huyết áp cũng có thể xảy ra ở những người khỏe mạnh tim mạch. Đặc biệt là bệnh nhân tim và bệnh nhân bị cao huyết áp có nguy cơ bị tổn thương hệ thống mạch máu trong điều kiện cạnh tranh. Do sự căng thẳng về thể chất và tinh thần trong điều kiện thi đấu, nhịp tim trung bình trên 100 nhịp mỗi phút.
Khả năng bị thương khi chơi gôn
Do tải trọng đỉnh cao trong thời gian ngắn trong quá trình vỗ, hệ thống cơ xương khớp phải chịu áp lực mạnh trong thời gian ngắn. Thương tích có thể xảy ra trong khu vực của. Chấn thương cấp tính trong chơi gôn rất hiếm.
Đặc biệt, những người mới bắt đầu có nguy cơ bị trượt các cú sút xuống đất do thiếu luyện tập. Điều này có thể gây ra bầm tím và trật khớp.
- Cột sống (cột sống thắt lưng và chuyển tiếp từ cột sống cổ sang cột sống ngực)
- Vai
- Khuỷu tay
- Cổ tay
- đầu gối
- Khớp mắt cá chân trên
- Gân Achilles
Trong một số ít trường hợp, chấn thương “ricochet” có thể do tác động của quả bóng gôn ở tốc độ cao.
May mắn thay, những chấn thương như vậy là rất hiếm khi tất cả các cầu thủ chơi rất kỷ luật và tuân thủ các quy tắc chơi gôn. Các chấn thương do tác động trực tiếp đến sọ có thể gây tử vong. Phần lớn các chấn thương trong chơi gôn thường xảy ra từ từ, nhưng do đó có xu hướng trở thành mãn tính. Điều này có nghĩa là bệnh không thể được cải thiện ngay cả khi được điều trị hoặc khả năng tự phục hồi của cơ thể bị hoạt động quá mức và cần đến sự hỗ trợ chuyên nghiệp của bác sĩ chỉnh hình. Theo thống kê, chấn thương thường gặp nhất của các golfer là ở cột sống khuỷu tay, khớp vai cổ tay khớp gối.
- Gai
- Khuỷu tay
- Vai
- Cổ tay
- Khớp gối
