Chẩn đoán | Viêm gân ở lòng bàn chân

Chẩn đoán

Việc phát hiện ra viêm gân của lòng bàn chân được gọi là chẩn đoán lâm sàng. Bác sĩ thường hài lòng với một cuộc trò chuyện chi tiết với bệnh nhân và cẩn thận kiểm tra thể chất để xác định bệnh nhân đang mắc bệnh gì. Một dấu hiệu điển hình trong quá trình kiểm tra cho thấy bệnh viêm cân gan chân, ví dụ, sự kích hoạt (khiêu khích) của đau. Áp lực lên bên trong gót chân có thể gây ra đau sau đó tỏa ra dọc theo toàn bộ bàn chân. Nếu kết quả không chắc chắn hoặc nếu nghi ngờ có liên quan đến xương, X-quang và / hoặc chụp cắt lớp vi tính bàn chân cũng được sử dụng.

Trị liệu

Ưu tiên hàng đầu trong điều trị viêm gân là và giữ im lặng tuyệt đối. Cho đên khi gân đã hoàn toàn bình phục, không nên chơi thể thao và tránh căng thẳng nặng hàng ngày. Các môn thể thao không gây căng thẳng cho đôi chân như chạy bộ có thể được thực hiện trong những trường hợp nhất định sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ điều trị.

Ví dụ: đi xe đạp hoặc bơi đào tạo phù hợp. Tuy nhiên, đặc biệt là khi đạp xe, bạn nên chú ý đến áp lực tác động lên mặt dưới của bàn chân. Nếu áp lực này quá mạnh hoặc nếu đau được kích hoạt, tải nên được dừng ngay lập tức và tránh cho đến khi khôi phục cuối cùng.

Ngoài việc bảo vệ nghiêm ngặt, thường xuyên làm mát vùng bị viêm giúp giảm đau và giảm viêm. Chườm quark là một lựa chọn cho việc này cũng như chườm làm mát hoặc chườm lạnh ẩm. Trong một số trường hợp, mát-xa có thể mang lại thư giãn đến mô bị kích thích.

Những bệnh nhân khác cảm thấy mát xa rất khó chịu, những người sau nên tránh chúng. Nếu không có cải thiện ngay cả sau một thời gian và tuân theo các nguyên tắc được giải thích ở trên, thì nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Anh ta có trách nhiệm tiêm thuốc cortisone vào lòng bàn chân để giảm viêm và / hoặc kê đơn thuốc chống viêm (ví dụ: ibuprofen or diclofenac).

Những viên này có tác dụng giảm đau và chống viêm. Tuy nhiên, tất cả các loại thuốc chỉ nên được thực hiện sau khi tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ có kinh nghiệm. Nó không phải là một giải pháp lâu dài cho vấn đề nhân quả.

Nếu tình trạng viêm gân ở khu vực lòng bàn chân xảy ra thường xuyên, bạn cũng nên hẹn gặp bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình, người có thể đánh giá vị trí bàn chân và tiến hành kiểm tra giày. Trong một số trường hợp nhất định, đế lót có thể cần thiết hoặc có thể phải xem xét tải trọng huấn luyện đã sửa đổi. Chăm sóc vật lý trị liệu bởi một nhà vật lý trị liệu cũng được khuyến khích trong một số trường hợp.

Tại đây, nhiều cơ khác nhau có thể được hình thành để bảo vệ khỏi tình trạng quá tải trong tương lai. Cuối cùng, những người chạy bộ theo sở thích đầy tham vọng thường được hưởng lợi từ một dáng đi đặc biệt hoặc chạy trường học nơi thực hành các kỹ thuật chạy đặc biệt (như chạy gót). Như một bổ sung để bảo vệ và làm mát, được khuyến khích cho bất kỳ loại viêm nào, một số thuốc vi lượng đồng căn cũng có sẵn.

Chúng có thể được sử dụng để điều trị viêm gân nói chung và cũng thích hợp để sử dụng trong viêm cân gan chân. Liều bình thường - trừ khi có quy định khác - là 2 x 5 viên mỗi ngày. Nếu cứng và bất động do viêm nhiễm chiếm ưu thế, việc sử dụng cau ca or Rhus độc hành (cây thường xuân độc) là có thể. Trong trường hợp sưng đỏ nghiêm trọng với đốt cháy đau đớn, Apis mellifica nên được sử dụng. Nếu trọng tâm là căng thẳng một phía hoặc quá tải, kim sa montana (arnica thực, núi thuê) nên được sử dụng.