Viêm gân ở lòng bàn chân

Định nghĩa

Nếu một người bị viêm gân ở khu vực lòng bàn chân, điều này trong hầu hết các trường hợp tương ứng với tình trạng viêm đĩa gân, người ta nói về cái gọi là "viêm cân gan chân". Tấm gân nằm ở mặt dưới của bàn chân và giữ ổn định vòm bàn chân khi chịu áp lực. Nó có thể được hình dung như một tấm thảm đan xen của nhiều cá nhân gân. Tình trạng viêm có thể ảnh hưởng đến toàn bộ tấm gân hoặc chỉ một phần của nó. Điều này dẫn đến mức độ nặng nhẹ khác nhau của bệnh.

Nguyên nhân

Nguyên nhân của viêm gân ở lòng bàn chân rất đa dạng. Một mặt, bàn chân vốn chỉ có bề mặt tiếp xúc khá nhỏ nhưng hàng ngày phải chịu toàn bộ sức nặng của cơ thể con người. Ngoài ra, sự căng thẳng tương ứng gây ra bởi các hoạt động thể thao thường xuyên gây ra căng thẳng đặc biệt cho các gân của bàn chân.

Hiện tượng này thường được quan sát thấy ở những người chạy chuẩn bị cho quãng đường rất dài như marathon. Ngay cả với những người mới bắt đầu chưa qua đào tạo, tình trạng viêm gân do căng thẳng có thể xảy ra nếu việc luyện tập được bắt đầu hoặc tăng quá nhanh và cơ thể không có cơ hội để làm quen với công việc ngày càng tăng. Một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với sự phát triển của viêm gân ở bàn chân là, ngoài thói quen tập luyện, một tật chân.

Ví dụ, bàn chân bẹt hoặc cong đi kèm với vòm bàn chân không hoạt động tối ưu, dẫn đến tăng sức căng cho cả hai. gân và cơ bắp và khớp. Một căng thẳng không chính xác trên các cơ của phần còn lại của Chân (bê và / hoặc đùi cơ bắp), ngắn dần theo thời gian và do đó làm tăng sức căng trên tấm gân của bàn chân, cũng có thể dẫn đến viêm gân của tấm gân. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, nguyên nhân gây viêm gân của lòng bàn chân cũng bao gồm giày dép không đúng hoặc kém chất lượng (đặc biệt chạy bộ giày). Ví dụ, nếu một đôi giày được mang quá lâu, nó sẽ mất đi các đặc tính đàn hồi của nó, tương đương với việc tăng sức căng trên các gân của bàn chân và do đó có thể gây viêm.