Các Kiểu Ăn Khác Nhau: Tôi Có Đang Ăn Đúng Không?
Thực ra, nó sẽ khá đơn giản: chúng ta ăn khi đói và dừng lại khi no. Thật không may, điều này không phải luôn luôn như vậy. Thường thì chúng ta không có thời gian để ăn uống hợp lý, hoặc chúng ta không cảm thấy thoải mái với cân nặng của mình và muốn giảm cân. Nhưng ăn kiêng có thể kết thúc bằng chứng rối loạn ăn uống. Và … Các Kiểu Ăn Khác Nhau: Tôi Có Đang Ăn Đúng Không?