Nhiều lầm tưởng và quan niệm sai lầm xoay quanh chủ đề dinh dưỡng: bơ thực vật có tốt cho sức khỏe hơn bơ không? Và liệu một shot schnapps sau một bữa ăn thịnh soạn có thực sự giúp quá trình tiêu hóa diễn ra không? Sự thật đằng sau những ý kiến rộng rãi này là gì? Chúng tôi đã tổng hợp 9 quan niệm sai lầm về dinh dưỡng lớn nhất dành cho bạn. 1. mì ống và khoai tây làm bạn béo Sai. … 9 sai lầm lớn nhất về dinh dưỡng
Để giữ cho răng của chúng ta khỏe mạnh, chúng nên được làm sạch cẩn thận bằng bàn chải và kem đánh răng ít nhất hai lần một ngày. Việc sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày cũng được khuyến khích để loại bỏ các mảnh vụn thức ăn trong các kẽ răng. Ngoài bàn chải đánh răng và những thứ tương tự, có rất nhiều mẹo khác để có hàm răng khỏe mạnh. Nhưng hãy cẩn thận: … 10 lầm tưởng lớn nhất về chăm sóc răng miệng
Mặt trời quan trọng đối với hệ thống miễn dịch của chúng ta, đối với sự hình thành của vitamin D và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng đối với tâm trí của chúng ta. Không có gì ngạc nhiên khi mùa hè thu hút mọi người bên ngoài. Tuy nhiên, nhiều quan niệm sai lầm lưu truyền về việc sử dụng ánh nắng mặt trời và chống nắng đúng cách. Chống nắng là quan trọng - đó đã trở thành kiến thức phổ biến. Nhưng không phải tất cả … 9 quan niệm sai lầm về tắm nắng và bảo vệ
Đôi mắt, cùng với mũi, tai, lưỡi và da là một trong những cơ quan cảm giác của chúng ta. Nhờ các cơ quan giác quan, chúng ta có thể nhận biết được các kích thích bên ngoài. Chúng được chuyển đổi bởi cơ quan cảm giác thành các xung điện và truyền đến não của chúng ta. Đôi mắt của chúng ta cho phép chúng ta nhận biết các kích thích ánh sáng. Nhưng những gì tốt cho mắt… Đôi mắt: Sự thật và Sai lầm
