Gõ cột sống thắt lưng (cột sống thắt lưng)
Băng ép các đĩa đệm thoát vị ở cột sống thắt lưng được thực hiện bằng bốn dải băng. Chúng có thể được bo tròn ở các góc, giúp đeo thoải mái hơn và đảm bảo độ bền tốt hơn. Bệnh nhân cúi người về phía trước để dán các dải băng sao cho phần lưng có hình dạng tròn.
Dải đầu tiên được áp dụng theo chiều dọc của cột sống. Do đó, dải đầu tiên chạy trực tiếp dọc theo cột sống. Các phần cuối chỉ được trải ra một cách lỏng lẻo.
Dải tiếp theo được áp dụng theo các góc vuông với dải đầu tiên. Dải này cũng được áp dụng với độ căng tối đa và phải nằm ngay trên điểm đau. Hai dải cuối cùng được dán theo đường chéo vào các dải đã được dán sẵn, để hình thành một ngôi sao.
Các dải vẫn có thể được ép chặt để chúng được giữ tốt. Sau đó bệnh nhân có thể đứng thẳng trở lại. Sau đó, các dải này tạo thành các nếp nhăn rõ ràng, cho thấy rằng chúng thích ứng với hình dạng và chuyển động và được dán vào một cách chính xác.
Băng hỗ trợ các cơ và cũng giúp chúng thư giãn. Đặc biệt trong trường hợp thoát vị đĩa đệm ở vùng cột sống thắt lưng, điều này sẽ phản tác dụng của một tư thế không thoải mái do đau. Ngoài ra, bệnh nhân vẫn di động và các cử động được hỗ trợ.
