Giảm cân | Các triệu chứng không dung nạp lactose

Giảm cân

Giảm cân hay tăng cân đều không phải là triệu chứng điển hình của lactose không khoan dung. Tuy nhiên, có những người báo cáo rằng họ tăng cân là một phần của lactose không dung nạp và những người đã giảm cân bên dưới. Liệu điều này có liên quan đến chứng không dung nạp hay không là một vấn đề đáng nghi ngờ.

Đổ mồ hôi

Có thể là tăng tiết mồ hôi cũng có thể đóng một vai trò trong các triệu chứng xảy ra sau khi uống lactose ở những người có không dung nạp lactose. Đầy hơi và tiêu chảy khiến cơ thể bị căng thẳng, có thể dẫn đến tăng tiết mồ hôi. Tuy nhiên, đổ mồ hôi không phải là một triệu chứng điển hình của không dung nạp lactose.

Khó thở

Khó thở không phải là một triệu chứng xảy ra trong bối cảnh của không dung nạp lactose. Tuy nhiên, khó thở có thể xảy ra ở một số bệnh dị ứng như dị ứng hen phế quản. Nếu tình trạng khó thở xảy ra liên tục, trước tiên bạn nên tìm hiểu xem nó có liên quan như thế nào đến bất kỳ tác nhân nào có thể xảy ra.

Có gì cụ thể đã được ăn trước đây không? Có tiếp xúc với các chất gây dị ứng tiềm ẩn như phấn hoa, động vật lông hoặc tương tự? Sau đó, một bác sĩ nên được tư vấn, người có thể tiến hành chẩn đoán thêm.

Mệt mỏi

Mệt mỏi là một triệu chứng có thể gặp ở nhiều bệnh. Nó cũng có thể đóng một vai trò trong việc không dung nạp lactose. Để tránh xảy ra hiện tượng mệt mỏi gia tăng trong bối cảnh không dung nạp lactose, nên tránh sử dụng các sản phẩm có chứa lactose hoặc uống các viên có chứa enzym bị thiếu để phân tách lactose.

Bồn chồn nội tâm

Tình trạng bồn chồn cũng có thể là một triệu chứng kèm theo sau khi uống lactose, với điều kiện là không dung nạp lactose. Tuy nhiên, nó không phải là một triệu chứng điển hình.

Làm thế nào tôi có thể làm giảm các triệu chứng?

Cách tốt nhất để tránh các triệu chứng của chứng không dung nạp lactose là tránh các sản phẩm từ sữa hoặc các sản phẩm có chứa nhiều lactose. Ngoài ra, có những viên nén chứa enzyme lactase, có tác dụng phân hủy đường sữa và không có đủ số lượng trong các sản phẩm không dung nạp lactose. Nếu các viên thuốc được uống kịp thời trước bữa ăn có chứa lactose, các triệu chứng sẽ giảm đáng kể.

Nếu đã uống lactose, sẽ có rất ít điều có thể làm được đối với các triệu chứng. Một chai nước nóng hoặc một miếng đệm có lỗ anh đào giúp chống lại đau bụng cho nhiều người trong số những người bị ảnh hưởng.