Hôn là tốt cho sức khỏe

Một người chia sẻ tới 100,000 nụ hôn trong cuộc đời 70 năm. Những sự âu yếm này được đầu tư kỹ lưỡng: Sau cùng, nụ hôn không chỉ là niềm vui mà còn rất tốt cho sức khỏe. Và nếu một nụ hôn đủ mãnh liệt, nó thậm chí bỏng calo. Nhưng nụ hôn cũng có ảnh hưởng đến máu áp lực, hệ thống miễn dịch và sản xuất căng thẳng kích thích tố. Tìm hiểu lý do tại sao hôn lại có lợi cho sức khỏe và trường hợp nào hôn cũng có thể là một nguy cơ.

Hôi miệng: phải làm sao?

Hôn có tác dụng gì đối với cơ thể

Một nụ hôn mạnh bạo khiến cơ thể lộn ngược và gây ra các phản ứng hóa học dữ dội: Nhịp đập và nhiệt độ cơ thể tăng vọt, quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu được thúc đẩy, hormone hạnh phúc khiến bạn quên đi cơn đau và hệ thống miễn dịch hoạt động với tốc độ tối đa:

  • Máu áp suất tăng lên 150 mm Hg. Hôn thường xuyên thậm chí có thể làm giảm máu áp lực bằng cách làm giãn tàu, Tuy nhiên.
  • 34 lịch sử cơ bắp được di chuyển.
  • Nhịp tim tăng lên 110 nhịp mỗi phút ở nam giới và 108 nhịp ở nữ giới.
  • Hôn giải phóng hormone âu yếm oxytocin, giúp tăng cường tình cảm giữa hai người.

Nhân tiện, thực tế là khi hôn các mũi không va chạm, có một lý do đơn giản: hầu hết mọi người tiếp cận đối tác của họ theo bản năng với cái đầu nghiêng về bên phải.

5 sự thật về nụ hôn - iStock.com/Kharichkina

Tác dụng tích cực của nụ hôn

Chủ đề về nụ hôn đã khuyến khích nhiều nhà khoa học nghiên cứu. Dưới đây là nhiều sự thật tích cực đã được đưa ra ánh sáng trong những năm gần đây:

  • Hôn khiến bạn trở nên thon gọn: một nụ hôn bình thường bỏng 6.5 calo mỗi phút, một nụ hôn nồng nàn thậm chí lên đến 20 calo.
  • Hôn giúp giảm bớt căng thẳng. Điều này là do hạnh phúc gia tăng kích thích tố như là serotoninendorphins được hình thành.
  • Hôn kích thích sự hình thành nước bọt. Điều này có lợi cho răng, bởi vì nước bọt chứa canxi và nguyên tố vi lượng phốt pho. Được hấp thụ bởi men, những chất này làm cho nó cứng và mạnh mẽ chống lại sâu răng.
  • Hôn có thể giải tỏa đau. Chịu trách nhiệm cho điều này có lẽ là sự hình thành tăng lên của hormone oxytocin.
  • Ai hôn nhiều, tăng cường sức mạnh của mình hệ thống miễn dịch, bởi vì sự hình thành các neuropeptide được kích thích. Chúng kích hoạt các tế bào tiêu diệt tự nhiên.
  • Nụ hôn hoạt động giống như một kiểu truyền nhiễm của chim én mà những người hôn nhau trao cho nhau. Bởi vì nước bọt chứa tới 22,000 loại khác nhau vi khuẩn. Nếu những thứ này được trao đổi trong một nụ hôn, các xung động sẽ được phát ra để hình thành các biện pháp phòng thủ và kháng thể.
  • Hôn có thể làm giảm căng thẳng và được cho là giúp giảm cân trục trặc, vì khi hôn tăng CO2 vào máu.

Nụ hôn có thể nguy hiểm không?

Điều gì giúp làm cứng người này, có thể gây ra hậu quả tiêu cực cho người kia: Do đó, hôn có thể truyền meningococci hoặc cytomegalovirus. Các Epstein-Barr cũng có thể được truyền theo cách này. Điều này có thể kích hoạt tuyến Pfeiffersches sốt. Do đó, căn bệnh này còn được gọi phổ biến là “bệnh hôn”.

Vi khuẩn Helicobacter pylori cũng có thể được tìm thấy trong nước bọt. Theo các nhà khoa học, nó gây ra nhiều dạ dày loét, nhưng cũng Viêm dạ dày và thậm chí cả dạ dày ung thư ủng hộ. Tuy nhiên, lượng truyền trong khi hôn đủ để gây ra một căn bệnh nghiêm trọng hiện đang được y học nghi ngờ rất nhiều. Vi khuẩn có thể vẫn còn trong khoang miệng chỉ tạm thời.

Tuy vậy, dị ứng người mắc phải nên cẩn thận: nếu đối tác hôn đã ăn thức ăn gây dị ứng, ngay cả với số lượng rất nhỏ, một nụ hôn mãnh liệt ngay sau đó có thể dẫn phản ứng dị ứng. Điều này thường xảy ra với dị ứng hạt.

Tăng cường khả năng phòng thủ của cơ thể: 10 lời khuyên