Hoa lạc tiên có tác dụng gì?
Người Mỹ bản địa đã sử dụng loài hoa lạc tiên có màu thịt (Passiflora incarnata) làm thuốc an thần. Họ cũng sử dụng nó để điều trị mụn nhọt, vết thương, đau tai và các vấn đề về gan.
Thậm chí ngày nay, khả năng chữa bệnh của loài cây này vẫn được đánh giá cao trong nhiều lĩnh vực khác nhau: hoa lạc tiên được cho là có tác dụng làm giảm căng thẳng và lo lắng, làm dịu nhẹ, thúc đẩy giấc ngủ, chống co thắt nhẹ và hạ huyết áp.
Các nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra rằng hoa lạc tiên can thiệp vào quá trình chuyển hóa chất dẫn truyền thần kinh GABA. Các chuyên gia tin rằng mức GABA thấp có liên quan đến các triệu chứng như kích động thần kinh, lo lắng, trầm cảm và mất ngủ.
Sử dụng y tế được công nhận
Công dụng chữa bệnh của hoa lạc tiên được công nhận trong một số lĩnh vực ứng dụng:
Một ủy ban chuyên gia của Cơ quan Dược phẩm Châu Âu – HMPC (Ủy ban Sản phẩm Thuốc Thảo dược) – đã phân loại hoa lạc tiên là một loại thuốc thảo dược có thể được sử dụng theo truyền thống để cải thiện tình trạng căng thẳng thần kinh (ví dụ như hồi hộp, bồn chồn, kích động) và hỗ trợ ngủ.
Đánh giá của HMPC dựa trên việc sử dụng cây thuốc một cách an toàn trong nhiều năm đối với chứng căng thẳng thần kinh và các vấn đề về giấc ngủ. Việc sử dụng nó cho chứng bồn chồn lo lắng cũng được phê duyệt trên cơ sở dữ liệu lâm sàng.
Căng thẳng, bồn chồn, kích động
Một ủy ban chuyên gia quốc tế khác, ESCOP (Hợp tác khoa học châu Âu về liệu pháp tế bào học), đã công nhận công dụng chữa bệnh của hoa lạc tiên trong điều trị căng thẳng, bồn chồn và dễ bị kích thích do rối loạn giấc ngủ.
Công dụng khác của hoa lạc tiên
Nhiều người còn dùng hoa lạc tiên để khiếu nại như
- lo lắng, rối loạn lo âu
- đau
- Rối loạn nhịp tim
- triệu chứng mãn kinh
- ADHD
- Bỏng và trĩ (sử dụng bên ngoài)
Một số lĩnh vực ứng dụng đang hoặc đã được nghiên cứu trong các nghiên cứu, trong một số trường hợp có kết quả tích cực – ví dụ như liên quan đến tác dụng giảm lo âu của hoa đam mê (ví dụ: sợ đến gặp nha sĩ và các thủ tục nha khoa, lo lắng khi thi).
Passionflower cũng được cho là giúp ngăn ngừa tăng cân. Tuy nhiên, tác động này tốt nhất chỉ là gián tiếp: những người bị căng thẳng thường có lượng đường trong máu dao động, dẫn đến cảm giác thèm ăn tăng lên. Kết quả là nhiều người tăng cân.
Đừng cố gắng tự mình điều trị những căn bệnh nghiêm trọng như trầm cảm hoặc rối loạn lo âu bằng những cây thuốc như hoa lạc tiên! Luôn tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp trước tiên và thảo luận về liệu pháp phù hợp với chuyên gia.
Nguyên liệu làm hoa đam mê
Thành phần chính của hoa lạc tiên là flavonoid (bao gồm cả cái gọi là C-glycoside của apigenin và luteolin). Chính xác thành phần nào chịu trách nhiệm cho các tác dụng điều trị khác nhau vẫn chưa rõ ràng.
Hoa lạc tiên có thể gây ra tác dụng phụ gì?
Việc sử dụng các chế phẩm hoa hướng dương với liều lượng khuyến cáo thường được coi là an toàn. Đôi khi bạn trở nên buồn ngủ hoặc chóng mặt sau khi dùng thuốc. Điều này nên được ghi nhớ nếu bạn không dùng hoa lạc tiên để hỗ trợ giấc ngủ.
Phản ứng dị ứng hiếm khi được mô tả.
Để biết thêm thông tin về tác dụng phụ của các chế phẩm pha sẵn có chứa hoa lạc tiên, vui lòng tham khảo tờ rơi hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi dược sĩ của bạn.
Hoa lạc tiên được sử dụng như thế nào?
Các bộ phận trên mặt đất của hoa lạc tiên, tức là loại thảo mộc có hoa lạc tiên (Passiflora herba), được sử dụng làm thuốc. Có thể thu được chiết xuất khô (ví dụ đối với viên nén, viên nang) và chiết xuất chất lỏng (đối với dạng giọt). Cây hoa đam mê cũng có thể được sử dụng để pha trà.
Các chế phẩm làm sẵn với hoa lạc tiên
Các hiệu thuốc bán các chế phẩm làm sẵn có chứa hoa lạc tiên và thường là các loại cây thuốc khác như cây nữ lang, hoa bia hoặc dầu chanh. Thuốc thảo dược (dược phẩm thực vật) có hàm lượng hoạt chất được kiểm soát và được chính thức phê duyệt là thuốc.
Hoa đam mê như một loại trà
Để pha trà hoa đam mê, bạn có thể mua loại thảo dược thái nhỏ ở hiệu thuốc. Cách pha trà cho người lớn:
- Đổ 150 ml nước sôi vào khoảng 1 gam (XNUMX thìa cà phê) thảo mộc hoa lạc tiên.
- Để dịch truyền ngấm trong năm đến mười phút rồi căng thẳng.
Bạn có thể uống một tách trà ấm hai đến bốn lần một ngày. Liều trung bình hàng ngày là XNUMX đến XNUMX gam thảo dược hoa lạc tiên.
Nếu muốn phát huy tác dụng kích thích giấc ngủ của cây thuốc, bạn nên uống cốc cuối cùng nửa giờ trước khi đi ngủ.
Thảo dược hoa đam mê cũng có thể kết hợp với các cây thuốc khác (như chanh dây) để pha trà. Trà thuốc pha sẵn đựng trong túi lọc cũng rất thiết thực.
Những điều bạn nên lưu ý khi sử dụng hoa lạc tiên
Có một số điều cần lưu ý khi sử dụng các chế phẩm có chứa hoa lạc tiên:
- Phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên dùng các chế phẩm có chứa hoa lạc tiên.
- Việc sử dụng ở trẻ em dưới 12 tuổi thường không được khuyến khích.
- Nếu bạn buồn ngủ hoặc chóng mặt sau khi dùng thuốc, bạn không nên lái xe hoặc vận hành máy móc (điều này cũng đặc biệt áp dụng cho các chế phẩm kết hợp với cây nữ lang, hoa bia, v.v.).
- Người ta không biết liệu hoa lạc tiên có tương tác với các loại thuốc khác hay không. Để phòng ngừa, hãy thông báo cho bác sĩ hoặc dược sĩ về tất cả các loại thuốc bạn đang dùng.
- Sự khởi đầu tác dụng của hoa lạc tiên phụ thuộc vào hình thức sử dụng cây thuốc của bạn. Trong một số trường hợp, có thể mất một thời gian để phát huy hết tác dụng.
Làm thế nào để có được hoa lạc tiên và các sản phẩm của nó
Bạn có thể mua các chế phẩm từ hoa hướng dương như chế phẩm trà, viên nang, viên nén và thuốc nhỏ từ các hiệu thuốc và nhà thuốc. Bạn có thể tìm hiểu cách sử dụng và định lượng các chế phẩm một cách chính xác từ tờ rơi hướng dẫn sử dụng có liên quan và từ bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn.
Hoa đam mê là gì?
Có hàng trăm loại hoa đam mê khác nhau. Hầu hết có nguồn gốc từ các khu rừng mưa nhiệt đới và cận nhiệt đới ở Trung, Bắc và Nam Mỹ, nhưng một số loài cũng được tìm thấy ở Úc, New Zealand và Châu Á.
Do có những bông hoa khác thường nên chúng là vật sưu tầm phổ biến của các nhà thực vật học trong thế kỷ 18 và 19. Thậm chí ngày nay, hoa lạc tiên vẫn được coi là cây cảnh, ví dụ như hoa lạc tiên xanh (Passiflora caerulea).
Từ nhiều nách lá, các tua xoắn giống hình xoắn ốc và cuống hoa mọc lên dài tới XNUMX cm, mỗi cuống mang một bông hoa có kích thước lên tới XNUMX cm. Cấu trúc nổi bật của chúng được coi là biểu tượng của Cuộc Khổ nạn của Chúa Kitô, điều đã đặt tên cho loài cây này. Theo đó, chẳng hạn, đài hoa màu xanh trắng, giống vương miện, tượng trưng cho vương miện gai của Chúa Giêsu và màu sắc của sự ngây thơ, trong khi những cánh hoa giống như sợi chỉ tượng trưng cho bộ quần áo rách nát của Chúa Kitô.
Ba nhụy của bầu nhụy được coi là những chiếc đinh, năm nhị hoa là năm vết thương và bao phấn là những dụng cụ để đóng đinh Chúa Giêsu vào thập tự giá.
