Việc thụt rửa mũi ngày càng trở nên phổ biến và hiện là một phần trong việc vệ sinh cá nhân bình thường của nhiều người. Dị ứng những người mắc bệnh nói riêng có thể được hưởng lợi từ việc sử dụng chúng. Nhưng bên phải tưới mũi và việc sử dụng đúng cách mới là điều quan trọng.
Thụt rửa mũi là gì?
A tưới mũi hoặc thụt rửa mũi được sử dụng phổ biến nhất như một phương pháp điều trị tại nhà cho cảm lạnh thông thường. Nó liên quan đến việc sử dụng một dung dịch muối đẳng trương. Trong yoga, nó phục vụ như một kỹ thuật làm sạch nghi lễ. Thụt rửa mũi chỉ đơn giản là một dụng cụ nhỏ được sử dụng để đưa chất lỏng vào khoang mũi. Thường là một dung dịch muối đẳng trương được sử dụng cho mục đích này. Bạn có thể dễ dàng mua dung dịch thụt rửa mũi và dung dịch cần thiết ở các cửa hàng, chẳng hạn như hiệu thuốc. Vì vậy, không có gì ngăn cản bạn làm sạch mũi ở nhà của riêng bạn. Thụt rửa mũi được coi là một phương pháp điều trị tại nhà được cho là giúp chống nhiễm trùng bằng cách loại bỏ mầm bệnh. Ngoài ra, thụt rửa mũi được cho là có tác dụng tích cực đối với điều kiện of dị ứng phấn hoa người mắc bệnh có thể thụt rửa mũi để tống phấn hoa và bụi bẩn ra ngoài.
Hình dạng, kiểu và kiểu
Bất cứ ai muốn mua một tưới mũi thiết bị nên biết rằng chúng có nhiều kiểu dáng khác nhau. Phiên bản đơn giản nhất là bình rửa làm bằng thủy tinh, nhưng cũng có, ví dụ, thụt rửa mũi bằng nhựa, bao gồm một chai nhựa có mũi mũ lưỡi trai. Trong hiệu thuốc, bạn có thể được tư vấn chi tiết về sự khác biệt và từ đó tìm ra sở thích cá nhân của bạn. Tuy rẻ và thực dụng như các biến thể làm bằng nhựa, nhưng cần nhớ rằng nhựa nhanh chóng bị mòn và sau đó trở nên hơi thô và xốp. Những bề mặt như vậy rất khó giữ sạch và có nhiều khả năng cho phép vi trùng và mầm bệnh chẳng hạn để chiếm chỗ ở hơn một bề mặt nhẵn làm bằng thủy tinh. Vì vậy, khi mua một dụng cụ thụt rửa mũi, hãy lưu ý rằng nó phải dễ dàng vệ sinh để giữ cho mũi thực sự sạch sẽ. Tuy nhiên, tất cả các dịch vụ thụt rửa mũi đều được làm đầy theo cùng một cách. Sử dụng dung dịch nước muối sinh lý là điều cần thiết để tránh gây kích ứng không cần thiết cho niêm mạc mũi. Lý tưởng nhất là 0.9 gam muối thông thường trên 100 mililít nước. Giải pháp quá cao hoặc quá thấp trong tập trung kích ứng màng nhầy nhiều như bình thường nước. Tuy nhiên, nếu bạn tuân thủ liều lượng, dễ dàng thực hiện nhất bằng cách mua các chế phẩm làm sẵn, việc nhỏ mũi sẽ đơn giản và dễ chịu.
Cấu trúc, chức năng và ứng dụng
Bất kể bạn chọn cách chuẩn bị nào - việc thụt rửa mũi về cơ bản hoạt động khá đơn giản. Phiên bản đơn giản nhất, cũng được sử dụng, chẳng hạn như yoga các học viên tin tưởng vào tác dụng chữa bệnh và làm sạch của nghi lễ làm sạch mũi, đó là một cái bình nhỏ đơn giản có hình dạng để bạn có thể dễ dàng hướng nó vào lỗ mũi và giới thiệu nước. Tuy nhiên, cách thụt rửa mũi thông thường nhất cũng chỉ phức tạp hơn một chút. Nó thường được làm bằng nhựa, bao gồm một khoang có thể chứa đầy dung dịch và một thiết bị nhỏ cho phép dung dịch bắn ra ngoài. Dụng cụ thụt rửa mũi thường được thiết kế tiện lợi để việc sử dụng được trực quan và dễ dàng. Dung dịch nước muối bắn vào một lỗ mũi và chảy ra ngoài qua lỗ mũi còn lại. Trong quá trình này, nó làm tan mọi thứ không mong muốn trong mũi và có thể dẫn đến các triệu chứng: chất nhầy dai, bụi bẩn, phấn hoa, mầm bệnh.
Các lợi ích y tế và sức khỏe
Thụt rửa mũi rất phổ biến và được áp dụng tại nhà trong nhiều phòng tắm. Các lợi ích y tế có vẻ rõ ràng: mũi sạch sẽ có nghĩa là ít mầm bệnh tiềm ẩn hơn. Tưới mũi cũng có thể giúp làm giảm các triệu chứng dai dẳng của lạnh. Dị ứng những người đau khổ chuyển sang phương pháp nhỏ mũi để làm sạch phấn hoa trong mũi. Tuy nhiên, những người có màng nhầy mũi bị kích ứng nên cẩn thận để không làm trầm trọng thêm tình trạng của họ. Tuy nhiên, liệu người ta có nên sử dụng phương pháp tưới mũi vĩnh viễn hay không vẫn còn gây tranh cãi. Thụt rửa mũi đưa chất lỏng vào khoang mũi. Vì vậy, nhiều bác sĩ cho rằng một người khỏe mạnh, không có triệu chứng thì không cần dùng đến phương pháp bơm rửa mũi và nên tránh. Điều này là do việc rửa liên tục có thể làm hỏng niêm mạc mũi và do đó gây ra các bệnh nhiễm trùng mà người ta thực sự muốn tránh. Sử dụng vừa phải, bất cứ khi nào thực sự có ý nghĩa, việc rửa mũi có thể rất hữu ích. Sau đó, việc thụt rửa mũi thực sự giúp bạn khỏe mạnh trong một thời gian dài.
