Bạc hà lá được cung cấp dưới dạng trà cũng như chiết xuất trong nhiều loại thuốc thảo dược. Trà cũng có dạng túi lọc; hơn nữa, bạc hà cay thường là một thành phần của hỗn hợp trà (ví dụ, dạ dày trà, trà thần kinh, gan–mật trà). Bạc hà lá thường được thêm vào trà, tuy nhiên, như một corrigendum hương vị.
Sử dụng bên ngoài của bạc hà
Để sử dụng bên ngoài, bạc hà cũng được bao gồm trong lạnh thuốc mỡ, chất hít và phụ gia tắm. Để làm thuốc hít của riêng bạn, thêm 3-4 giọt dầu bạc hà vào nước nóng nước và sau đó hít hơi nước.
Liều lượng phù hợp
Trung bình hàng ngày liều là 3-6 g lá bạc hà hoặc 5-15 g cồn thuốc, trừ khi có quy định khác. Đối với các trường hợp rối loạn tiêu hóa, có thể dùng 6-12 giọt tinh dầu bạc hà mỗi ngày.
Trà bạc hà không cho thấy bất kỳ tác dụng phụ có hại nào ngay cả khi sử dụng liên tục (nhưng không quá mức).
Thuốc cần được bảo quản ở nơi khô ráo và tránh ánh sáng.
Tự pha trà bạc hà
Để pha trà bạc hà, người ta đổ 1.5 g lá (1 muỗng canh khoảng 1.5 g) vào trà nóng. nước và sau 5-10 phút được đưa qua một bộ lọc trà. Sau 10 phút, 20-25% tinh dầu được tìm thấy trong dịch trà.
Bạn có thể uống 1 tách trà theo cách này 3-4 lần một ngày.
Chống chỉ định: Khi nào không dùng bạc hà
- Không nên dùng lá bạc hà trong trường hợp tắc nghẽn mật ống dẫn, túi mật viêm (viêm túi mật), và nghiêm trọng gan hư hại.
- Nếu bạn bị từ sỏi mật, bác sĩ nên được tư vấn trong mọi trường hợp trước khi dùng.
- Nếu bạn bị từ hen suyễn, dùng các chế phẩm bạc hà có thể dẫn đến đợt cấp của bệnh.
- Dầu bạc hà không nên bôi lên vùng da mặt ở trẻ nhỏ, cũng không nên dùng bên trong cho vùng da trên đường hô hấp nhiễm trùng, vì điều này có thể gây co thắt rõ rệt các cơ hô hấp và thậm chí suy hô hấp.
