Rosemary lá hiếm khi được dùng dưới dạng trà, nhưng chúng được bao gồm trong một số hỗn hợp trà. Hơn nữa, hương thảo được chế biến trong một số chế phẩm hỗn hợp, ví dụ, như một chất chiết xuất từ chất lỏng.
Chiết xuất hương thảo như một chất phụ gia tắm.
Thường xuyên hơn, hương thảo được sử dụng bên ngoài. Vì mục đích này, nhiều phòng tắm, thuốc mỡ, dầu, xà phòng và dầu gội tồn tại trên thị trường. Để chuẩn bị bồn tắm hương thảo của riêng bạn, 50 g lá có thể được đun sôi một thời gian ngắn với khoảng 1 l nước và sau đó để lại trong 15-30 phút. Chiết xuất dạng nước thu được có thể được thêm vào bồn tắm.
Hương thảo: đúng liều lượng
Trung bình hàng ngày liều để sử dụng nội bộ, trừ khi có quy định khác, là 4-6 g lá hương thảo hoặc 10-20 giọt tinh dầu. Để sử dụng bên ngoài, 50 g thuốc có thể được thêm vào một bồn tắm đầy đủ.
Hương thảo - chuẩn bị như một loại trà
Để pha trà, 2 g lá thái nhỏ (1 thìa cà phê tương đương khoảng 2 g) được đun sôi. nước và căng thẳng sau 15 phút.
Hương thảo cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng, trong hộp thủy tinh hoặc kim loại đậy kín.
Chống chỉ định: Không nên dùng hương thảo khi nào?
Các chế phẩm của lá hương thảo không nên được thực hiện trong mang thai và cho con bú do tác dụng phụ độc hại của các thành phần của tinh dầu.
