Trị liệu | Đầy hơi sau rượu

Điều trị

Như một quy luật, đầy hơi sau khi uống rượu không cần điều trị. Khí thừa hình thành trong ruột phải thoát ra ngoài, nếu không dạ dày đau nhức có thể xảy ra. Nếu các triệu chứng khác xảy ra, chẳng hạn như tiêu chảy, cần cẩn thận để đảm bảo cung cấp đủ nước và chất điện giải cân bằng.

Để làm dịu đường ruột, có thể uống các loại trà dung nạp tốt và có thể uống thức ăn dễ tiêu hóa với hàm lượng chất béo thấp. Nếu đầy hơi rất rõ rệt và gây căng thẳng cho bệnh nhân, anh ta nên được khuyên hạn chế uống rượu hoặc không uống rượu. Người bệnh cũng nên quan sát kỹ xem đầy hơi xảy ra sau khi uống bất kỳ đồ uống có cồn nào hoặc cho dù các triệu chứng có liên quan cụ thể đến một loại đồ uống cụ thể, ví dụ bia. Sau đó, điều này nên được bỏ qua một cách có chọn lọc để xem liệu tình trạng đầy hơi có xảy ra hay không.

Dự báo

Phản ứng với rượu ở mỗi người là khác nhau. Nếu bị đầy hơi tăng lên sau khi uống rượu, người bệnh nên hạn chế uống rượu. Sau đó, không có thêm khiếu nại sẽ được mong đợi.

Dự phòng

Để tránh đầy hơi sau khi uống rượu, không có biện pháp dự phòng trực tiếp. Cách an toàn nhất là không uống rượu. Đầy hơi sau khi uống rượu có thể rất căng thẳng cho người đó.

Vào ban đêm, lượng khí tăng lên có thể xảy ra, có thể gây ra cảm giác khó chịu đầy hơi và đầy hơi, cũng như không thường xuyên và thậm chí đau bụng. Để ngăn ngừa điều này, trước tiên cần phải tìm ra đồ uống có cồn nào là nguyên nhân gây ra chứng đầy hơi. Cách tốt nhất để tìm hiểu là tránh một số loại rượu.

Nếu có ít hơn hoặc không bị đầy hơi, bạn có thể chắc chắn về nguyên nhân và sau đó tránh nó. Vì việc tiêu thụ một số loại rượu chỉ đơn giản là gây đầy hơi hơn những loại khác và thực phẩm giàu chất béo bổ sung sẽ thúc đẩy sự phát triển, nên việc kết hợp các loại thực phẩm cũng rất quan trọng. Rượu làm chậm nhu động của đường tiêu hóa và do đó đảm bảo rằng thức ăn được tiêu hóa ở lại trong khu vực tương ứng trong một thời gian dài hơn.

Điều này thúc đẩy sự phát triển của chứng đầy hơi. Do đó, nên ăn thức ăn dễ tiêu hóa chế độ ăn uống điều đó không gây đầy hơi ngay cả khi không uống rượu. Ngoài ra, trong những trường hợp bị nặng, nên giảm hoặc từ bỏ việc uống rượu.

Ngoài ra, đồ uống có nhiều ga cũng có thể dẫn đến chứng đầy hơi. Để tránh tình trạng đầy hơi có mùi, có mùi hôi sau khi uống rượu, cần có ý thức chú ý đến sự kết hợp giữa loại rượu và thức ăn. Thực phẩm giàu chất béo, cũng như cải bắp và các món ăn họ đậu, nhưng cũng nên tránh các thực phẩm có men như bánh mì hoặc bánh ngọt.

Để tìm hiểu chắc chắn nguyên nhân gây ra vấn đề, bạn nên ghi nhật ký ăn kiêng. Với sự hỗ trợ này, bạn có thể tránh các loại thực phẩm bị nghi ngờ là gây bệnh. Đồng thời, bạn cần lưu ý không nên húp hoặc nói nhiều trong khi ăn, vì điều này có thể dẫn đến việc nuốt nhiều không khí hơn, cũng có thể dẫn đến tăng đầy hơi.

Nếu việc tiếp xúc với thực phẩm nặng mùi, đặc biệt có mùi hôi, ngoài việc kết hợp rượu và thực phẩm phù hợp, cũng cần cân nhắc để giảm hoặc tránh chúng. Để giảm đầy hơi nói chung, người ta cũng có thể dùng đến các loại trà hoặc món ăn có chứa caraway hoặc gừng. Chúng chứa các thành phần có tác động tích cực đến tiêu hóa.