Không còn nghi ngờ gì nữa, dạ dày có nhiệm vụ quan trọng trong quá trình tiêu hóa thức ăn của chúng ta. Tuy nhiên, ngay cả khi dạ dày đã được loại bỏ, quá trình tiêu hóa vẫn có thể diễn ra. Nếu bạn xem xét những thay đổi trong đường tiêu hóa xảy ra với việc loại bỏ dạ dày, một số thay đổi trong hành vi chế độ ăn uống có thể giúp giải tỏa hầu hết các phàn nàn.
- Về cơ bản, bạn có thể ăn bất cứ thứ gì bạn có thể dung nạp và bất cứ thứ gì bạn cảm thấy thích. Hãy thử nó cho chính mình và đừng để nó làm hỏng niềm vui của việc ăn uống.
- Trong trường hợp dạ dày không có chức năng dự trữ thức ăn, chức năng này cần được kiểm soát bởi tần suất các bữa ăn. Ăn nhiều bữa nhỏ (6-8 hoặc nhiều hơn), thay vì 2-3 bữa ăn lớn.
- Ăn chậm và nhai kỹ. Hãy nhớ rằng dạ dày của bạn không còn có thể thực hiện chức năng trộn và nghiền nát.
- Uống ít trong bữa ăn, nhưng nên uống giữa các bữa ăn để tránh cảm giác no sớm. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ lượng ít nhất là 1.5 lít nói chung.
- Ăn một chế độ ăn uống giàu protein và ít chất béo. Do đó, hãy chọn thịt nạc và cá, các loại xúc xích nạc (ví dụ như xúc xích gia cầm, giăm bông nấu chín, giăm bông sống không có cạnh mỡ, thịt bò bắp), nạc sữa và các sản phẩm từ sữa.
- Tránh số lượng lớnđường thực phẩm và đồ uống, chẳng hạn như kẹo, mứt, bánh ngọt và nước ngọt. Các sản phẩm này dễ dàng hơn dẫn hội chứng bán phá giá. Thay vì đường, sử dụng chất tạo ngọt thay thế. Có thể thử các sản phẩm dành cho người tiểu đường để thay thế cho đồ ngọt.
- Một số loại thực phẩm có thể gây không dung nạp trong giai đoạn đầu: trái cây và rau quả mọng nước (trái cây khô, cải bắp và các loại đậu), sữa, đồ chiên rán, đồ uống có ga, gia vị nóng, đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh. Cẩn thận kiểm tra khả năng chịu đựng của cá nhân với những thực phẩm này.
- Đồ Uống rượu một cách thận trọng, có thể cơ thể của bạn phản ứng khác với bạn đã quen do tình hình thay đổi.
- Một chức năng của axit dạ dày là tiêu diệt các chất độc hại vi trùng trong thực phẩm. Vì chức năng này bị bỏ qua, hãy đảm bảo rằng thực phẩm được chế biến hợp vệ sinh và luôn bảo quản thức ăn thừa được đậy kín trong tủ lạnh để giảm thiểu hấp thụ có hại vi trùng.
- Có thường xuyên vitamin D, canxi, axit folic và ủi kiểm tra và coi chúng là bổ sung Khi cần thiết.
- Hãy nhớ rằng ¼ hàng năm vitamin B.
12
Được tiêm bởi bác sĩ gia đình.
Đối với hầu hết bệnh nhân, lời khuyên trên có thể giúp giải tỏa những phàn nàn hiện có. Tuy nhiên, đôi khi, một lời khuyên ngoài cá nhân được yêu cầu. Tham khảo ý kiến một chuyên gia dinh dưỡng có trình độ cho mục đích này.
