Chân nặng - tôi có thể làm gì?

Định nghĩa - Chân nặng nghĩa là gì?

Cảm giác mệt mỏi, nặng nề, đau nhức và thường xuyên sưng chân quen thuộc với nhiều người. Nó có thể vô hại và thường nặng chân có liên quan đến tĩnh mạch các vấn đề. Chân nặng là một nhận thức cá nhân thường đi kèm với các phàn nàn / xuất hiện thêm. Những người bị ảnh hưởng thường nói rằng chân của họ sẽ đầy như chì, điều này sẽ kéo họ xuống.

Điều trị

Việc điều trị cảm giác nặng nề ở chân phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra các khiếu nại. Nếu có một điểm yếu của các tĩnh mạch, vớ nén và thuốc thoát nước, cái gọi là viên nước, có thể giúp ích. Nếu tĩnh mạch mạng nhện or suy tĩnh mạch không thoải mái về mặt thẩm mỹ, chúng có thể được loại bỏ bằng liệu pháp xơ hóa hoặc tĩnh mạch tước

Những lời khuyên cho nhiễm toanđau cơ bắp là liệu pháp nhiệt như xông hơi khô và cẩn thận kéo dài. Phương pháp điều trị nhiệt được chống chỉ định cho tĩnh mạch yếu đuối! Trong trường hợp PAVK, thường phải dùng thuốc do bác sĩ kê đơn, chẳng hạn như ASS, clopidogrel hoặc Marcumar.

Bạn cũng nên thực hiện các bài tập đi bộ thường xuyên để thúc đẩy quá trình sản sinh máu tàu. Với PAVK rõ rệt, các biện pháp phẫu thuật có thể cần thiết. Vật lý trị liệu thường có thể giúp đỡ nặng nề ở chân và lưng đau.

Nếu nguyên nhân là ở tủy sống cấp, phải hội chẩn chuyên khoa thần kinh để quyết định liệu pháp điều trị thích hợp. Có các chiến lược điều trị khác nhau cho các nguyên nhân khác nhau của chân nặng. Do đó, điều quan trọng là phải tìm ra đúng nguyên nhân như một phần của chẩn đoán kỹ lưỡng và điều trị cụ thể.

Thiếu magiê trong máu (hypomagnesemia) có thể dẫn đến các vấn đề về tuần hoàn, tê và ngứa ran ở tay và chân, cơ chuột rút và nhiều lời phàn nàn khác. Cơ bắp chuột rút thường xảy ra ở chân, đặc biệt là ở đùi hoặc xe. Nếu thiếu magiê chịu trách nhiệm về cảm giác nặng nề ở chân và có thể là các triệu chứng khác, magiê chắc chắn có thể giúp làm giảm các triệu chứng.