Nguyên tắc điều trị | Điều trị trật khớp vai

Nguyên tắc điều trị

1. trật khớp vai do chấn thương: 2. trật khớp vai tái phát sau chấn thương 3. trật khớp vai thường xuyên:

• Liệu pháp phẫu thuật thường được thực hiện: đối với độ sang trọng trước - dưới đầu tiên
• Theo quy định, liệu pháp bảo tồn được áp dụng khi tuổi tác ngày càng cao và hoạt động thể thao cũng như giảm sút.
• Điều trị phẫu thuật thường là: đối với độ lệch ban đầu trước - thấp hơn ở bệnh nhân mất ổn định một chiều, thành trước ở bệnh nhân trẻ hơn, hoạt động thể lực (do tỷ lệ trật khớp cao)
• Đối với phía trước - độ sáng đầu tiên thấp hơn
• Đối với một chiều, không ổn định phía trước
• Ở những bệnh nhân trẻ hơn, hoạt động thể chất (do tỷ lệ trật khớp cao)
• Theo quy định, liệu pháp bảo tồn được áp dụng khi tuổi tác ngày càng cao và hoạt động thể thao cũng như giảm sút.
• Đối với phía trước - độ sáng đầu tiên thấp hơn
• Đối với một chiều, không ổn định phía trước
• Ở những bệnh nhân trẻ hơn, hoạt động thể chất (do tỷ lệ trật khớp cao)
• Trong một số ít trường hợp trật khớp và trong trường hợp không có giới hạn chức năng đáng kể, cũng như ở những bệnh nhân lớn tuổi, điều trị bảo tồn thường được sử dụng.
• Những bệnh nhân hoạt động thể thao thường xuyên bị trật khớp tái phát thường được điều trị bằng phẫu thuật.
• Nói chung, biện pháp điều trị do đó phụ thuộc vào số lượng trật khớp, hoạt động thể thao và mức độ suy giảm chủ quan và khách quan.

Điều trị bảo tồn trật khớp vai

Các hình thức điều trị cho các dạng trật khớp vai khác nhau đã được thảo luận trong phần trước. Trong phần sau, các biện pháp điều trị khác nhau được trình bày. Nếu bác sĩ điều trị khuyên bạn sử dụng liệu pháp bảo tồn cho trật khớp vai, bác sĩ thường cũng sẽ thông báo cho bạn về các kiểu hành vi đặc biệt đối với cuộc sống hàng ngày, nhưng - nếu cần - đối với công việc và thể thao.

Bạn nên biết rằng các bài tập tự luyện liên tục để tăng cường cơ bắp và ổn định khớp là đặc biệt quan trọng và chỉ có thể được thực hiện bởi bạn ngoài liệu pháp bảo tồn. Do đó, bản thân bạn đang tham gia đáng kể vào liệu pháp và nên xem xét thực tế này một cách nghiêm túc. 1) Điều trị bằng thuốc: Đau có thể thuyên giảm và giảm sưng bằng phương pháp điều trị bằng thuốc.

Để định vị lại vai, đau có thể được giảm bớt và các cơ căng thẳng được thả lỏng ngay từ đầu để việc định vị lại dễ dàng hơn (= sử dụng có triệu chứng thuốc giảm đau). NSAID (= thuốc chống viêm không steroid) cũng có thể được dùng bằng đường uống. diclofenac, Celebrex, Ibuprofen, Vv

là những ví dụ. 2 Công nghệ chỉnh hình: Mức độ nghiêm trọng của bệnh đã được thảo luận ở trên. Các mức độ nghiêm trọng này đương nhiên cũng khác nhau trong phương pháp điều trị của chúng.

Việc áp dụng công nghệ chỉnh hình cũng khác nhau ở ba mức độ nặng nhẹ khác nhau. Sau đây, chúng tôi sẽ chỉ ra, ví dụ, khi các kỹ thuật chỉnh hình khác nhau được sử dụng: 3. Vật lý trị liệu: Sau khi tình trạng bất động sau khi tái định vị đã được khắc phục, cần cố gắng tăng cường đòn gánh cơ bắp như một phần của liệu pháp vật lý trị liệu.

Đặc biệt những nhóm cơ chống lại hướng di chuyển có tầm quan trọng lớn. Các bài tập tăng cường cơ bắp phải - như đã mô tả ở trên - luôn được tiếp tục một cách độc lập. Do đó, sáng kiến ​​của riêng mình là một khía cạnh thiết yếu ở đây.

Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ chỉ cho bạn các bài tập tập trung vào khớp để tăng cường cơ bắp của bạn. Tùy thuộc vào thời điểm và mức độ ổn định đạt được, các biện pháp vật lý trị liệu tiếp theo có thể bao gồm: -> Tiếp tục chủ đề phẫu thuật trật khớp vai

• Hiệp hội Gilchrist
• Nẹp hoặc đệm thu gọn lồng ngực
• Chống trật khớp chỉnh hình
• Làm mát cục bộ (trong giai đoạn cấp tính)
• Các bài tập vận động để tăng cường cơ bắp
• Hồ bơi tập thể dục
• Các kỹ thuật vật lý trị liệu đặc biệt (ví dụ PNF)

Vật lý trị liệu phải diễn ra vào đúng thời điểm điều trị. Như một thước đo đầu tiên, khớp vai được cố định để nó có thể phục hồi, vết thương có thể chữa lành và đau có thể giảm dần đến mức có thể. Chỉ khi đó, vật lý trị liệu mới nên được sử dụng để duy trì sự tự do di chuyển trong khớp, đẩy nhanh quá trình chữa lành và tăng cường đòn gánh để ngăn ngừa trật khớp vai thêm nữa.

Đầu tiên, các cơ phải được thả lỏng và kéo căng. Để thực hiện động tác này, hãy uốn cong người về phía trước và buông thõng hai cánh tay. Sau đó, các cơ có thể được thả lỏng bằng các chuyển động tròn nhỏ.

Sau đó, vật lý trị liệu dạy cách sử dụng các phương pháp nhất định không chỉ để tăng cường cơ bắp mà còn để nhận thức và tác động tốt hơn đến các chuyển động của bản thân. Nhận thức được các chuyển động nhất định, chẳng hạn như tư thế đứng thẳng không có gù, là một bước quan trọng để chống lại các chuyển động không chính xác, có hại. Một trong những thủ tục như vậy trong vật lý trị liệu là PNF, sự hỗ trợ thần kinh cơ dễ thụ cảm.

Ở đây, vấn đề chủ yếu là phân tích các chuyển động trước đó và điều chỉnh và thực hành các quá trình vận động càng chính xác càng tốt. Băng là một mảnh vải đàn hồi nên bao quanh hoàn toàn vùng khớp bị ảnh hưởng và thích ứng với hình dạng cơ thể. Các mô hình khác nhau có thể được xem xét cho trị liệu trật khớp vai.

Một dải băng chặt chẽ có thể kết nối cánh tay trên với thân để cố định và bảo vệ khớp trong giai đoạn đầu cấp tính. Băng thun hiện đại bao quanh khớp vai và được cố định trên ngực dưới cánh tay đối diện. Nguyên tắc của các loại băng này là chuyển hoàn toàn trọng lượng của cánh tay sang ngực và do đó làm giảm vai bị ảnh hưởng.

Những dải băng này chỉ hạn chế sự tự do di chuyển một chút, nhưng ổn định, hướng dẫn và nẹp khớp vai. Ngược lại với băng quấn hoặc băng kinesio, chúng hoàn toàn bao bọc vai và có thể đảm bảo độ ổn định đầy đủ. Kinesio-Tapes là băng dính đàn hồi.

Băng kinesio đại diện cho một phương pháp điều trị y tế thay thế, được sử dụng chủ yếu trong y học thể thao và chỉnh hình, cũng như điều trị các bệnh nội khoa. Băng kinesio được áp dụng từ bên ngoài vào vùng da phía trên vùng bị ảnh hưởng. Điều này phải được thực hiện bởi một nhà vật lý trị liệu hoặc bác sĩ hoặc thậm chí sau khi thực hành lâu dài và dưới sự hướng dẫn chuyên nghiệp.

Băng nên có một số chức năng. Nó mang lại sự ổn định trong khớp trong trường hợp chấn thương cơ do căng thẳng bên ngoài. Đồng thời, nó đủ đàn hồi để không hạn chế sự tự do chuyển động của khớp.

Do đó, nó giúp tăng cường chức năng khớp chống lại áp lực và sức căng đồng thời nẹp chuyển động bình thường của vai. Liệu nó có cung cấp đủ độ ổn định để ngăn ngừa trật khớp vai hay không vẫn còn nhiều tranh cãi. Về mặt này, băng kinesio kém hơn so với băng không co giãn bình thường băng bó.

Tuy nhiên, đồng thời, băng kinesio được cho là có các chức năng khác. Nó được cho là để làm ấm khu vực ngoại quan và kích thích máu lưu thông đồng thời, giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương và viêm. Ngoài ra, hệ thống bảo vệ chống đau của cơ thể cũng được kích thích, điều này làm cho tình trạng trật khớp vai dễ chịu hơn.

Kinesio-Tape có thể được sử dụng để điều trị cũng như phòng ngừa trật khớp vai. Đặc biệt trong vật lý trị liệu sau khi bị trật khớp, Kinesio-Tape có thể tác động đến nhận thức của cơ và thúc đẩy sự phát triển của cơ. Một trong những vấn đề chính của trật khớp vai là ngăn ngừa trật thêm và tiếp tục điều trị.

Ngay cả một lần trật khớp cũng đủ để thay đổi các cơ và xương sụn của khớp, đôi khi thậm chí làm hỏng chúng, do đó xương có thể dễ dàng nhảy ra khỏi ổ nhiều lần trong tương lai. Trong toàn bộ quá trình điều trị vật lý trị liệu, điều quan trọng là tránh các cử động giật gân, khiêu khích. Tuy nhiên, một phương pháp điều trị quan trọng là tăng cường đòn gánh cơ bắp.

Bụng cơ rộng hơn, khỏe hơn sẽ cố định xương trong khớp của nó và chặn đường đi trong trường hợp trật khớp. Trong bài tập đầu tiên, các cơ nâng cánh tay ngoài được tăng cường. Để thực hiện động tác này, hãy đứng thẳng và nâng cao các cánh tay duỗi thẳng ở hai bên và phía trên cái đầu chiều cao cho đến khi chúng chạm vào trên đầu. Ngoài ra, bài tập có thể khó khăn hơn với tạ ở cả hai tay.

Nếu không có sẵn tạ, bạn cũng có thể thực hiện bài tập với chai nước đầy. Bài tập với chai nước cũng có thể đa dạng để đạt được các cơ khác ở vai gáy. Thay vì đưa các cánh tay lại với nhau phía trên cái đầu, chúng cũng có thể chạm vào nhau ở ngang đầu phía trước cơ thể và sau đó được di chuyển về phía sau đến mức độ chuyển động của bả vai cho phép.

Cũng ở tư thế đứng, cánh tay có thể được nâng lên cái đầu mức độ trong một bài tập khác. Sau đó để cánh tay vòng tròn theo bán kính nhỏ, khoảng 10cm về phía trước, xuống dưới, ra sau và lên trên. Để giữ của bạn cân bằng, tất cả các bài tập được thực hiện đồng thời ở cả hai bên. Vì những bài tập này là một phần quan trọng của liệu pháp nên trước tiên chúng phải được hướng dẫn bởi bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu. Để tập thể dục tốt hơn, bạn nên mua phòng tập thể dục băng, dây tạ hoặc quả tạ để việc tập luyện cơ bắp có thể được điều chỉnh theo từng cá nhân.