Định nghĩa
Băng quấn là một loại băng dính được dán vào da từ bên ngoài và nhằm thực hiện một số nhiệm vụ. Băng quấn chủ yếu được sử dụng trong y học thể thao và chỉnh hình. Lĩnh vực ứng dụng của chúng bao gồm trị liệu nhưng trên hết là ngăn ngừa chấn thương thể thao of khớp, xương và các mô mềm.
Thông tin chung
Băng dính thông thường, thông thường là một dải keo cứng, không đàn hồi được dán vào da. Sự kết dính phải rất chặt chẽ và phải được thực hiện bởi một nhà trị liệu thể thao chuyên nghiệp hoặc dưới sự giám sát chuyên nghiệp. Băng không đàn hồi có tác dụng hạn chế các chuyển động riêng lẻ của khớp tùy theo hướng bám dính.
Điều này có thể có tác dụng hữu ích và nhẹ nhàng trong thể thao. Các vùng cơ khác và khớp bây giờ căng thẳng hơn và tham gia. Thông qua da, một lực kéo được truyền đến khớp dán, hỗ trợ các chuyển động.
Ngoài ra, băng keo có tác dụng nén, nẹp các khớp và xương và để tăng khả năng tự nhận thức về các chuyển động của chính mình. Để nén, có thể dùng băng quấn chặt vào da trong trường hợp tai nạn cấp tính. Nó có tác dụng nén đến mức không thể hình thành vết bầm tím hoặc sưng tấy nghiêm trọng trong mô mềm.
Băng quấn được sử dụng để nẹp trong điều trị gãy xương. Thông qua việc cố định chặt chẽ từ bên ngoài, xương có thể được cố định và nẹp bởi các cấu trúc xung quanh. Ví dụ ở cổ chân, băng quấn thường được sử dụng cho mục đích này.
Một tác dụng thiết yếu của băng quấn bao gồm cải thiện nhận thức chuyển động của chính mình, được gọi là “NULL“. Khi cơ bắp, gân, dây chằng và khớp chuyển động, lực căng được truyền đến da. Một người cảm nhận các chuyển động mạnh mẽ hơn và chú ý đến chúng nhiều hơn.
Đặc biệt với các chuyển động nhanh, mạnh, nhận thức tăng lên sẽ làm chậm chuyển động và bảo vệ khỏi chấn thương. Kết quả là, các khớp được ổn định và các căng dây chằng và cơ ít xảy ra hơn nhiều. Tuy nhiên, băng căng hơi hạn chế chuyển động.
Có sự khác biệt đáng kể đối với thạch cao or băng kinesiota. Trong thạch cao phong trào bị ngăn chặn hoàn toàn. Kinesiotape, mặt khác, không có ảnh hưởng đến chuyển động.
