Băng bó ở bắp chân
Bắp chân bao gồm các bộ phận lớn của cơ. Sâu hơn bên trong là các sợi xương mỏng. Mặc dù cơ bắp chân rất khỏe nhưng chúng có thể dễ bị kéo trong các môn thể thao và gây ra đau.
Bắp chân thường bị ảnh hưởng, đặc biệt là ở những vận động viên chạy và các môn thể thao như bóng đá. Các băng bó or băng kinesiota hỗ trợ cơ bắp trong các trường hợp rách sợi cơ bắp chân, bắp chân bị co kéo, bầm tím và xơ cứng. Tùy thuộc vào vị trí của các khiếu nại, các băng phải được áp dụng khác nhau. Băng có thể được kéo dài từ chân đến dưới Chân và hỗ trợ mắt cá khớp hoặc nó có thể bị kẹt giữa đùi và cẳng chân và bắc cầu đầu gối.
Băng ở đầu gối
Đầu gối là một khớp chắc chắn được ổn định bởi nhiều cơ, dây chằng, sụn chêm và hai dây chằng chéo trước. Tuy nhiên, chấn thương đầu gối xảy ra thường xuyên, đặc biệt là trong thể thao. Các môn thể thao như trượt tuyết và bóng đá gây căng thẳng cho đầu gối.
Các chấn thương chủ yếu là do xoay quá mức của phần dưới Chân liên quan đến đùi. Các băng bó được sử dụng để hỗ trợ các liệu pháp thực tế. Tùy thuộc vào cấu trúc băng bị ảnh hưởng hoặc cần được bảo vệ, các kỹ thuật băng nhất định phải được sử dụng.
Đặc biệt ở đầu gối, việc tăng cường nhận thức về các chuyển động là một biện pháp hữu ích để ngăn ngừa chấn thương xoay. Thường có hai loại băng được áp dụng, giúp hỗ trợ đầu gối ở bên trong và bên ngoài và hỗ trợ các dây chằng phụ. Để áp dụng chặt chẽ, nó được dán ở một góc 90 °.
Điều này ổn định kéo dài cử động ở đầu gối. Là băng thứ ba, một dải ngang có thể được dán bên dưới xương bánh chè. và ghi lại hội chứng đầu ngón tay
Băng bó đùi
Trong tạp chí đùi có một cơ bắp mạnh mẽ, thường được yêu cầu cho độ bền và các môn thể thao bóng. Kinesiotapes là lý tưởng để ngăn ngừa sự cứng, biến dạng và quá tải. Băng thông thường hạn chế khả năng di chuyển, đó là lý do tại sao chúng ít được sử dụng hơn trong thể thao.
Chúng có thể bị dính vào mặt trước và mặt sau của đùi. Phương pháp được sử dụng để dán băng tùy thuộc vào các khiếu nại. Vai là một khớp được tạo thành từ ba xương, mà chủ yếu là nẹp và ổn định bằng cơ.
Những cơ này được gọi là Rotator cuff. Có rất nhiều loại phương pháp băng vào vai, việc sử dụng chúng tùy thuộc vào điểm và loại khiếu nại. Một băng tiêu chuẩn có thể được áp dụng cho nhiều khiếu nại.
Nó có hình chữ Y và được gắn với cạnh dài ở bắp tay bên ngoài. Hai đầu bên kia được dán phía trên vai ở phía trước và phía sau trên cơ delta. Điều này thúc đẩy chức năng của nó và nâng cánh tay.
