Những biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp
Nhiều biện pháp gia đình đơn giản có thể giúp chống lại các triệu chứng của cảm lạnh. Điều quan trọng nhất khi bị cảm lạnh là uống nhiều chất lỏng. Trà thảo mộc có thể là một thay thế tốt cho nước.
Do đó, việc hấp thụ nhiều chất lỏng là rất quan trọng, vì nếu không các màng nhầy có thể bị khô và thêm vi trùng có thể dễ dàng lắng đọng hơn trên màng nhầy khô. Tuy nhiên, bạn nên tránh xa gừng, vì nó có thể thúc đẩy các cơn co thắt. Một thuốc xịt mũi với muối thông thường có thể được sử dụng để chống lại mũi bị tắc và áp lực trong xoang cạnh mũi.
Muối thông thường làm cho niêm mạc sưng lên, do đó làm giảm áp lực trong vùng xoang. Xông hơi cũng được khuyến khích để giảm sưng và làm ẩm vùng mũi và họng. Ví dụ, chúng có thể được trộn với muối ăn hoặc cỏ xạ hương.
Nếu bạn nhạy cảm với dị ứng hoặc bị hen suyễn, hít phải chỉ nên làm với muối ăn và không được với các loại thảo mộc khác. Tăng lượng kẽm (ví dụ có trong yến mạch hoặc bí ngô hạt) và vitamin C (ví dụ như trái cây họ cam quýt) cung cấp hệ thống miễn dịch với các nguyên tố vi lượng quan trọng để nó có thể hoạt động hiệu quả và do đó cũng được khuyến khích sử dụng. cảm lạnh khi mang thai để duy trì một lượng chất lỏng cao. Tuy nhiên, cần thận trọng khi lựa chọn các thành phần.
Tuy nhiên, nguyên tắc sau đây cũng được áp dụng: liều lượng làm nên chất độc. Đối với nhiều tác dụng tiêu cực của cây thuốc hoặc thảo mộc, chúng ta phải dùng liều lượng cao. Các lựa chọn tốt và vô hại là ví dụ hoa chamomile, cây thì là, tía tô đất, cỏ xạ hương hoặc bất kỳ loại trà trái cây nào.
Vi lượng đồng căn
Đối với cảm lạnh, vi lượng đồng căn biết nhiều bài thuốc khác nhau, được điều chỉnh cho phù hợp với các triệu chứng khác nhau. Suốt trong mang thai, các loại thuốc thường phải được xử lý cẩn thận và nên vi lượng đồng căn. Không có cơ sở khoa học tốt về cách các biện pháp vi lượng đồng căn trị cảm lạnh có thể ảnh hưởng đến mẹ hoặc em bé. Do đó, một bác sĩ có kiến thức tốt về vi lượng đồng căn nên luôn luôn được tham khảo trước khi chuẩn bị.
