Để ngăn ngừa sa sinh dục, cần phải chú ý đến việc giảm cá nhân Các yếu tố rủi ro.
Các yếu tố rủi ro hành vi
- Tiêu thụ chất kích thích
- Sử dụng thuốc lá với chứng ho mãn tính
- Lao động thể lực nặng (đặc biệt là nâng vật nặng).
- Thừa cân (BMI ≥ 25, béo phì).
Các yếu tố phòng ngừa (yếu tố bảo vệ)
- Sectio mổ lấy thai (mổ lấy thai) → ít thường xuyên hơn sàn chậu rối loạn: trong 15 năm đầu.
- Sau sinh ngã âm đạo (sinh con tự nhiên): 34.3% căng thẳng không kiểm soát (SUI; căng thẳng không kiểm soát), 21.8% cáu kỉnh bàng quang (“Bàng quang hoạt động quá mức”, OAB), 30.6% phân không thể giư được (“Són tiểu”, AI), 30.0% Sa tử cung (“Sa cơ quan vùng chậu”, POP; sa tử cung).
- Sau mổ lấy thai: 17.5% (SUI), 14.6% (OAB), 25.8% (AI) và 9.4% (POP).
