Phòng ngừa loãng xương: Lời khuyên và khuyến nghị

Làm thế nào có thể ngăn ngừa loãng xương? Nửa đầu đời đặc biệt quan trọng trong việc ngăn ngừa chứng loãng xương, bởi vì ở tuổi già, bộ xương dựa vào những gì được xây dựng khi còn trẻ. Thậm chí sau này, vẫn còn rất nhiều việc có thể làm để ngăn ngừa chứng loãng xương. Hiệp hội Chỉnh hình và Chấn thương Đức… Phòng ngừa loãng xương: Lời khuyên và khuyến nghị