Liệu pháp ánh sáng chống lại chứng trầm cảm mùa đông
Liệu pháp ánh sáng cho chứng trầm cảm mùa đông là một thủ thuật tạo thành một trường con của liệu pháp ánh sáng. Nó về mặt hình thức tương tự như liệu pháp ánh sáng rực rỡ, nhưng được thiết kế đặc biệt cho chứng trầm cảm mùa đông. Trầm cảm mùa đông, còn được gọi là rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), là một tình trạng do thiếu ánh sáng mặt trời hàng ngày. Sự thiếu ánh sáng này có thể… Liệu pháp ánh sáng chống lại chứng trầm cảm mùa đông