Yoga trước khi sinh
Yoga khi mang thai: những lời khuyên quan trọng Nếu bạn muốn tập yoga khi mang thai, trước tiên bạn nên thảo luận vấn đề này với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh. Tốt nhất nên tập yoga dưới sự hướng dẫn của giáo viên yoga hoặc nhà trị liệu. Có những bài tập nhìn chung không phù hợp lắm với các bà mẹ tương lai hoặc có thể chỉ dành cho bạn… Yoga trước khi sinh
