Thời gian giãn ra của dây chằng

Định nghĩa Độ giãn dải căng

Dây chằng là những sợi mô liên kết kết nối các bộ phận chuyển động của bộ xương người. Chúng chủ yếu được tìm thấy trong khu vực khớp. Chúng hạn chế khả năng vận động và di chuyển ở một mức độ mà cơ thể mong muốn.

Chúng cũng có tác dụng ổn định và tăng cường. Sự sắp xếp sợi nhấp nhô của chúng giúp chúng có thể đệm và giảm lực tác động lên chúng. Nếu dây chằng bị kéo căng, thì phạm vi chuyển động bình thường của dây chằng bị vượt quá.

Đây là một chấn thương dây chằng mức độ đầu tiên và đại diện cho giai đoạn đầu tiên để chấn thương dây chằng. Nguyên nhân thường là do các chuyển động không chủ ý hoặc được thực hiện không chính xác, như thường xảy ra trong chấn thương thể thao. Một sự kiện điển hình dẫn đến dây chằng kéo dài là sự vặn vẹo của bàn chân.

Thời gian giãn ra của dây chằng

Thời gian của dây chằng kéo dài phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của căng, loại dây chằng bị ảnh hưởng và căng áp dụng trong quá trình bệnh. Ví dụ, bộ máy dây chằng của đầu gối và mắt cá thường xuyên tiếp xúc với trọng lượng cơ thể và chuyển động liên tục và khó chữa hơn, ví dụ, dây chằng kéo dài trên ngón tay. Ngoài ra, dây chằng giãn quá mức chỉ có khả năng tái tạo hạn chế.

Cái gọi là "chữa lành khiếm khuyết" của dây chằng diễn ra, dẫn đến việc sửa chữa không hoàn toàn hoặc quá mức các mô bị thương. Điều này có thể dẫn đến mất chức năng ở khớp bị ảnh hưởng với cảm giác khó chịu vĩnh viễn hoặc khả năng vận động bị hạn chế. Dây chằng bị ảnh hưởng thường dễ bị giãn dây chằng được thay mới.

Điều trị cơ bản của giãn dây chằng, bất kể ở khớp nào, là giảm tải vĩnh viễn. Theo quy luật, giãn dây chằng không biến chứng sẽ lành sau hai tuần. Tuy nhiên, khung thời gian thay đổi tùy thuộc vào khớp bị ảnh hưởng.

Trong một số trường hợp, có thể mất vài tuần đến vài tháng trước khi bộ máy dây chằng có thể được tải trở lại ở một mức độ nhất định. Các vận động viên nên hạn chế chơi thể thao trong vài tuần và nếu các phàn nàn giảm dần, hãy từ từ lấy lại khớp bị ảnh hưởng. Nếu không được điều trị và chịu tải sớm, giãn dây chằng có thể dẫn đến mất ổn định, sai vị trí, mãn tính đau, cứng khớp và căng dây chằng được đổi mới. Các đau thường mạnh hơn trước.

Căng dây chằng ở đầu gối

Khi các dây chằng của đầu gối bị kéo căng, các dây chằng ở đầu gối cũng bị căng ra. Điều này thường ảnh hưởng đến cái gọi là dây chằng chéo hoặc dây chằng bên trong, được kết nối với khum - hình lưỡi liềm xương sụn hệ thống - của đầu gối. Mặt khác, dây chằng bên ngoài ít bị ảnh hưởng bởi các biến dạng do nó độc lập với khum.

Về mặt cổ điển, chấn thương xảy ra ở vận động viên trượt tuyết và cầu thủ bóng đá. Trong quá trình xảy ra tai nạn, bề mặt khớp nhanh chóng trượt ra khỏi vị trí bình thường và do đó vượt quá phạm vi chuyển động của nó do xoắn hoặc vênh. Tùy thuộc vào mức độ giãn dây chằng của đầu gối, các biện pháp điều trị khác nhau phát huy tác dụng.

Trong trường hợp dây chằng bị giãn nhẹ, bất động trong khoảng từ hai đến sáu tuần, việc sử dụng thêm túi chườm mát và thuốc mỡ giảm đau là đủ. Một căng thẳng nghiêm trọng của đầu gối nên được điều trị bằng nẹp kéo căng hoặc băng để hạn chế các dây chằng trong cử động của chúng. Việc bất động được thực hiện trong khoảng bốn đến sáu tuần.

Điển hình ở đây là độ nhạy của đầu gối đến đau, có thể kéo dài hơn ba đến bốn tháng. Có thể tiếp tục tải đầy đủ sau tối đa bốn tháng. Nếu tình trạng hạn chế cử động vĩnh viễn hoặc cơn đau xảy ra, bạn chắc chắn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ!