Tâm lý trị liệu cho rối loạn căng thẳng sau chấn thương
Phép chửa tâm lý đối với PTSD (rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý) có thể rất hữu ích và giúp bệnh nhân trong hoàn cảnh khó khăn của mình trở lại tham gia tích cực hơn vào cuộc sống. Từ tâm lý trị liệu đối với bệnh nhân PTSD có thể được thiết kế rất khác nhau, điều quan trọng là mỗi bệnh nhân quyết định riêng với bác sĩ trị liệu của mình hình thức trị liệu tâm lý nào phù hợp nhất với họ. Một dạng của tâm lý trị liệu đối với PTSD có thể liệu pháp hành vi, ví dụ.
Tại đây, bệnh nhân học cách phản xạ và thay đổi hành vi của mình bất chấp những sự kiện căng thẳng trong quá khứ đã gây ra chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương đến mức họ có thể tham gia lại cuộc sống một cách tích cực và tự chủ hơn. Một hình thức trị liệu tâm lý khác cho PTSD là thủ thuật tâm động học. Ở đây, chủ yếu là về việc bệnh nhân đối mặt với những sự kiện căng thẳng trong quá khứ và từ đó hiểu rõ hơn về bối cảnh và nguyên nhân gây ra đau khổ và bệnh tật của chính họ, để có thể đối phó tốt hơn với bệnh tâm thần và hiểu nó tốt hơn.
Vì mỗi bệnh nhân rất khác với bệnh nhân khác, nên điều rất quan trọng là mỗi bệnh nhân cũng phải tìm ra hình thức tâm lý trị liệu phù hợp với PTSD của riêng mình với bác sĩ trị liệu của họ. Ví dụ, một số bệnh nhân không được hưởng lợi từ việc nghiên cứu nguyên nhân chính xác của rối loạn căng thẳng sau chấn thương, nhưng nó giúp họ tìm ra khả năng nhiều hơn với sự giúp đỡ của bác sĩ trị liệu để thoát khỏi tâm trạng buồn bã và căng thẳng và tích cực thay đổi hành vi của chính họ. Tâm lý trị liệu có thể điều trị thành công các rối loạn ám ảnh cưỡng chế và giúp bệnh nhân ít phải nhượng bộ các hành vi cưỡng chế của họ hơn.
Một hình thức trị liệu tâm lý còn được gọi là liệu pháp hành vi đặc biệt thích hợp ở đây. Mục đích chính là bệnh nhân học cách phản ánh hành vi của chính mình tốt hơn để thay đổi từng chút một và do đó không phải nhượng bộ hành vi của mình nữa. Trong liệu pháp tâm lý, ví dụ, bệnh nhân có thể điều trị các rối loạn ám ảnh cưỡng chế học tập rằng anh ấy / cô ấy chỉ có thể kiểm tra bốn lần một ngày, chẳng hạn như xem anh ấy / cô ấy đã thực sự tắt bếp chưa.
Hoặc bệnh nhân học thông qua liệu pháp tâm lý để cảm nhận rối loạn ám ảnh cưỡng chế của mình như vậy ngay từ đầu và do đó có thể hiểu được sau một vài buổi trị liệu khi nào anh ta thực sự phải kiểm soát hoặc làm điều gì đó vì nó quan trọng và khi nào anh ta kiểm soát hoặc làm điều gì đó đơn giản vì anh ta cảm thấy sự ép buộc, nhưng không phải vì nó hoàn toàn cần thiết. Nói chung, rất khó để chữa khỏi hoàn toàn và vĩnh viễn chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế bằng liệu pháp tâm lý. Như với tất cả các bệnh tâm thần, đó là một quá trình lâu dài và bệnh nhân có thể không bao giờ có thể OCD hoàn toàn biến mất, nhưng với liệu pháp tâm lý, bệnh nhân có thể kiểm soát OCD để nó không còn cản trở cuộc sống hàng ngày của anh ta.
