Cơ thể của một người cho thấy rõ ràng nó là như thế nào sức khỏe, an lành và hạnh phúc trong cuộc sống. Do đó, điều quan trọng hơn là phải nghe tiếng nói bên trong của cơ thể và để thực hiện các tín hiệu cảnh báo một cách nghiêm túc. Chúng tôi trình bày các tín hiệu cảnh báo điển hình của cơ thể ở đây.
Dấu hiệu đầu tiên cho thấy có điều gì đó không ổn
Nhiều người đã làm quen với những tín hiệu nhỏ ban đầu không quan trọng của cơ thể muốn cảnh báo chúng ta.
Ví dụ, có những dạ dày nhức mỏi xuất hiện mỗi sáng kể từ khi thăng chức lên bộ phận cái đầu, hoặc thường xuyên đau đầu các cuộc tấn công làm suy giảm đáng kể tập trung và hành xử tốt. Thậm chí nhiều phát ban da, kiên trì ho hoặc trở lại đau muốn cho thấy rằng có điều gì đó không ổn.
Các tín hiệu cảnh báo về sự cân bằng bị xáo trộn
May mắn thay, một cuộc thăm khám bác sĩ thường cho thấy rằng không có bệnh nghiêm trọng đằng sau các triệu chứng như đau đầu, mất ngủ, dạ dày chuột rút, hoặc không đổi sụt sịt.
Thay vào đó, những lời phàn nàn này thường là biểu hiện cho thấy cơ thể, tâm trí và linh hồn không ở trong cân bằng. Nói cách khác, kiên trì căng thẳng, căng thẳng tinh thần, đòi hỏi quá mức liên tục hoặc thiếu thư giãn làm lu mờ hạnh phúc của chúng ta.
Cái lưỡi chẩn đoán: Điều này có nghĩa là các điểm, lớp phủ và Co.
Căng thẳng ảnh hưởng đến sức khỏe
Bây giờ người ta biết rằng có một mối liên hệ giữa căng thẳng và sức khỏe. Mặc dù hầu hết mọi người có thể đối phó tốt với một lượng hoạt động bận rộn nhất định và sự hỗn loạn hàng ngày, tâm thần dai dẳng hoặc trầm trọng căng thẳng có thể khiến mọi người hết sức ốm yếu.
Trong bối cảnh này, tranh cãi liên tục với những người hàng xóm có thể dẫn đến sức khỏe cũng giống như sự xa cách đối tác hoặc thậm chí là cảm giác không còn có thể đối phó với những đòi hỏi của cuộc sống hàng ngày.
Căng thẳng và ốm đau vĩnh viễn
Quá nhiều căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần cũng đã được chứng minh là làm suy yếu hệ thống miễn dịch và sau đó dẫn đến nhiễm trùng đường hô hấp thường xuyên. Trong khi người lớn thường bị cản trở bởi một lạnh khoảng hai lần một năm, nhiều người đương thời căng thẳng cảm thấy như thể họ không còn thực sự phù hợp vào mùa đông nữa.
Khi một lạnh Tiếp theo, tiếp theo, đã đến lúc đến gặp bác sĩ và chắc chắn đã đến lúc - cuối cùng - xem xét các tín hiệu của cơ thể một cách nghiêm túc. Nhiều người mắc phải không thể tránh khỏi việc thay đổi một vài thói quen sinh hoạt để cơ thể bảo vệ cơ thể hoạt động trơn tru trở lại.
Làn da như một tấm gương của tâm hồn
Cũng có thể là da thu hút sự chú ý đến căng thẳng hoặc đau buồn. Các diễn đạt chẳng hạn như “cái này nằm dưới da”Hoặc“ I could go off the deep end ”cho biết làn da và tâm hồn được kết nối với nhau như thế nào. Không có gì lạ khi căng thẳng tâm lý là nguyên nhân của da vết thâm.
Ngoài ra còn có mối liên hệ giữa một số bệnh ngoài da và cảm xúc cân bằng. Một ví dụ điển hình là viêm da thần kinh, có thể trở nên trầm trọng hơn do căng thẳng về cảm xúc. eczema hình thành và ngứa có thể tăng lên khi linh hồn đau khổ.
Bệnh ngoài da gây căng thẳng tâm lý
Điều ngược lại cũng đúng: các bệnh ngoài da có thể nhìn thấy và đau đớn có thể ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý. Vì lý do này, nhiều bệnh ngoài da hiện nay đã được điều trị một cách toàn diện.
Các khái niệm điều trị tương ứng giả định, trong số những thứ khác, không chỉ làn da bị bệnh cần thuốc mà cả tâm hồn rạn nứt cũng cần được giúp đỡ.
Làn da khỏe mạnh với sự cân bằng
May mắn thay, làn da không chỉ phản ánh căng thẳng về tinh thần, mà còn là niềm vui cuộc sống và sự hài lòng bên trong. Nếu một người “rạng ngời hạnh phúc” hoặc “cảm thấy hoàn toàn thoải mái trên da”, thì mọi thứ đều cho thấy thế giới của anh ta đang có trật tự.
