Tổng kết
Nhìn chung, đau khớp là một bệnh ảnh hưởng chủ yếu đến những người trẻ tuổi và các vận động viên thi đấu, đặc biệt là các vận động viên điền kinh và chạy. Các triệu chứng có thể là các nốt đỏ hoặc nóng ở khu vực bị ảnh hưởng, đó là do kích ứng viêm. Ở một số người bị ảnh hưởng, Gân Achilles lạo xạo nghe rõ khi di chuyển và cũng có thể bị sưng.
Thông thường chỉ một bên bị ảnh hưởng, nhưng ở một số bệnh nhân bị ảnh hưởng cả hai bên. Nếu chứng đau nhức cơ thể không được điều trị kịp thời, bệnh cảnh lâm sàng có thể trở thành mãn tính. Trong các giai đoạn nâng cao, sự phá hủy cấu trúc đối với Gân Achilles có thể mở rộng đến mức ngay cả những chuyển động đơn giản cũng có thể kích hoạt đau và thậm chí cơn đau khi nghỉ ngơi có thể khó kiểm soát.
Do đó, chăm sóc vật lý trị liệu đặc biệt quan trọng khi các vấn đề xảy ra. Vật lý trị liệu giúp điều chỉnh tư thế sai và căng thẳng và làm giảm Gân Achilles thông qua nhất định kéo dài và các bài tập củng cố và chuẩn bị cho hoạt động thể thao. Nếu các triệu chứng được giải thích một cách chính xác và kịp thời, sự phát triển của các vấn đề nghiêm trọng và tiến triển cần điều trị có thể được ngăn chặn.
Nó chỉ trở nên có vấn đề nếu đau bị bỏ qua quá lâu, gân Achilles tiếp tục hoạt động quá tải hoặc có các bệnh tiềm ẩn khác. Nếu bạn thấy bất kỳ vấn đề nào, đừng ngần ngại thảo luận với bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu của bạn. Đặc biệt là các vận động viên nên luôn nghĩ về khớp và bổ sung đào tạo của họ với một khởi động tốt và kéo dài giai đoạn. chứng đau nhức cơ thể tự bản thân nó là một căn bệnh dễ điều trị nhưng cũng dễ phòng ngừa.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
