Thiên nhiên có các loài thực vật có đặc tính chữa bệnh sẵn sàng cho nhiều bệnh tật. Những cây thuốc này đã đồng hành cùng con người hàng ngàn năm và cũng có thể là một phương pháp thay thế hiệu quả và nhẹ nhàng cho các loại bệnh tật ngày nay. Nhiều loại cây trong số này có nguồn gốc từ thiên nhiên của chúng ta hoặc phát triển trong những điều kiện nhất định cũng với chúng tôi. Vì vậy, tại sao không tạo ra một vườn cây thuốc của riêng bạn và có thể sử dụng các khả năng chữa bệnh của thiên nhiên bất cứ lúc nào? Có nhiều cách khác nhau để sử dụng cây vì lợi ích của riêng bạn sức khỏe. Trà, gia vị, pestos và cũng có thể thực vật chiết xuất dễ dàng thực hiện ngay cả đối với những người mới làm quen trong lĩnh vực này.
Cây trong vườn cây thuốc
Nếu bây giờ bạn muốn tạo một vườn cây thuốc của riêng mình, tất nhiên bạn phải lựa chọn và quyết định loại cây nào nên phát triển trong đó. Ở đây, nhiều loài thực vật trong nước và trong những điều kiện nhất định, cũng có những cây từ các vùng khí hậu khác tự cung cấp. Một cơ sở tốt để khu vườn cung cấp các loại cây, một số loại cây trong số đó cũng thường được coi là “không phải thảo mộc”, nhưng lại là một trong những loại dược liệu tốt nhất. Chúng bao gồm, trên tất cả, cây tầm ma, cây bồ công anh, xương sườn, lungwort và mặt đất ivy. Những cây này phổ biến rộng rãi và rất mạnh mẽ. Tuy nhiên, họ có những yêu cầu khác nhau về vị trí. Cây tầm ma chứa nhiều quan trọng khoáng sản và có tác dụng giải độc mạnh. Nó hỗ trợ thận và không nên thiếu trong bất kỳ mùa xuân nào chế độ ăn uống. Các cây bồ công anh thuộc họ cây đắng. Đặc biệt gan và túi mật hưởng lợi từ các chất đắng của nó, và nó là cai nghiện thực vật xuất sắc. cây ngải cứu cũng chứa đựng quan trọng khoáng sản và được biết đến với long đờm hiệu ứng. Lungwort và mặt đất ivy ít được biết đến hơn, nhưng có thể được tìm thấy ở nhiều nơi trong tự nhiên với một chút chú ý. Ngoài ra, bất kỳ vườn cây thuốc nào cũng có thể chứa các loại thảo mộc cổ điển như rau mùi tây, hẹ, tía tô đất, hương thảo, Hoa oải hương và bạc hà cay. Chúng cũng không chỉ ngon gia vị thảo mộc nhưng cũng đã tìm được đường vào bếp vì chúng cũng có tác dụng chữa bệnh. Ngoài ra, bạn nên tạo một nơi để ngải cứu, tỏi hoang dã và hành tây trong vườn dược liệu của chính bạn, bởi vì tất cả những loại cây này đều có tác dụng đặc biệt mạnh đối với các cơ quan đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. cai nghiện.
Trồng trọt và chăm sóc
Các cây thuốc có các yêu cầu khác nhau đối với các vị trí của chúng. Do đó, nó rất hữu ích để thiết lập các khu vực khác nhau. Những điều này phụ thuộc vào các điều kiện cụ thể, nghĩa là, chủ yếu vào điều kiện đất và ánh sáng mặt trời. Một số loại thảo mộc cần nhiều nắng và đất khá tơi xốp, dễ thấm nước. Điều này đặc biệt áp dụng cho các loại thảo mộc Địa Trung Hải điển hình như hương thảo, Hoa oải hương, hoặc thậm chí oregano. Nếu đất trong vườn không có những điều kiện này, có thể tạo ra một khu vực đặc biệt với sự trợ giúp của cát và sỏi. Những viên đá lớn hơn có thể đóng vai trò như một ranh giới hoặc tạo cơ sở cho một hình xoắn ốc của các loại thảo mộc. Những viên đá không chỉ bảo vệ, mà còn lưu trữ nhiệt, điều này rất quan trọng đối với ánh nắng mặt trời và các loài thực vật ưa nhiệt từ vùng Địa Trung Hải. Ngoài hương thảo, Hoa oải hương và oregano, tía tô đất và bạc hà cay cũng cảm thấy như ở nhà ở đây. Cây khổ ngải cũng có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải và do đó cũng cần một loại đất thoát nước tốt và một vị trí đầy nắng, ấm áp. Để chăm sóc đúng cách, cần tránh ngập úng nhưng vẫn không quên nước vào mùa hè nóng nực. Các cây thuốc bản địa có yêu cầu ít khắt khe hơn và không cần chăm sóc. Đặc biệt là cái gọi là “cỏ dại” có đặc điểm là chúng có thể phát triển mạnh trong điều kiện khắc nghiệt hơn. Nhiều mùn, nitơ-đất giàu có cho phép những cây thuốc quan trọng này đâm chồi. Họ phát triển ở cả những nơi có nắng và râm mát và rất dễ thích nghi. Đất ướt, nén chặt, nơi ngập úng rất tốt cho việc trồng cây. Groundsel và lungwort cũng cảm thấy như ở nhà ở đây.
Sử dụng cho các bệnh và đau ốm
Các cây thuốc bản địa như cây bồ công anh, cây tầm ma và mặt đất ivy có tác dụng đặc biệt có lợi đối với cai nghiện Nội tạng. Bồ công anh kích thích mạnh mẽ gan-hệ thống mật thông qua các chất đắng của nó. Cây tầm ma có tác dụng lợi tiểu và giúp thải độc thận. cai nghiện chức năng của các cơ quan là quan trọng để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, hai loại cây này có thể được sử dụng như một phương pháp chữa bệnh. Chúng có tác dụng tăng cường dự phòng và có thể hỗ trợ cơ thể trong hầu hết mọi loại bệnh. Cây tầm ma cũng chứa rất nhiều ủi và quan trọng khác khoáng sản. Do đó, nó là một phương thuốc tốt cho thiếu sắt. Đối với dạ dày và những lời phàn nàn về đường ruột, ngải cứu và bạc hà cay có thể được sử dụng ngoài bồ công anh. Hoa oải hương và tía tô đất có ảnh hưởng chủ yếu đến hệ thần kinh. Chúng có thể được sử dụng cho các khiếu nại như mất ngủ, bồn chồn và lo lắng. Ngoài ra, húng chanh được cho là có tác dụng tích cực đối với tấm lợp. Các loài cây xương sườn và cây lá rộng, lá phổi với hoa màu xanh của nó và cây thường xuân trên mặt đất là những cây long đờm trong số các cây thuốc bản địa. Xi-rô hoặc trà làm từ những loại cây này rất tốt để trị ho và viêm phế quản. Hương thảo cũng đã được chứng minh là có hiệu quả đối với cảm lạnh, vì nó có tác dụng làm sạch và bảo vệ. Ngoài tác dụng chữa bệnh, nhiều cây thuốc nam còn có hàm lượng các chất khoáng quan trọng và vitamin và do đó cũng có thể đóng vai trò như một phần của chế độ ăn uống cho sức khỏe điều trị dự phòng.
