Đánh giá - Bạn có cần một chiếc vòng tay thể dục?
Chúng ta có thể trả lời câu hỏi này bằng một từ “không”. Không lúc nào cần một phòng tập thể dục Vòng đeo tay. Chúng có thể là mánh lới quảng cáo hữu ích ở vị trí đầu tiên, nhưng ở vị trí thứ hai, chúng cũng có thể là động lực.
Nhiều người cảm thấy được khuyến khích bởi số bước để tăng mức độ hoạt động hàng ngày của họ. Ngoài ra, đánh giá giấc ngủ cũng có thể dẫn đến thói quen ngủ lành mạnh hơn. Tuy nhiên, việc duy trì mức độ hoạt động cũng có thể gây căng thẳng, vì vậy người mặc không nên để phòng tập thể dục vòng tay ra lệnh cho thói quen hàng ngày của họ.
Đối với các vận động viên nghiệp dư, phòng tập thể dục dây đeo cổ tay đã trở thành một cách thuận tiện để ghi lại và lưu trữ các hoạt động thể thao của họ. Vòng đeo tay có thể giúp những người này thực hiện tham vọng thể thao của họ theo cách tốt hơn và có kiểm soát hơn, để tối ưu hóa hành vi thể thao của họ, đồng thời thúc đẩy và cải thiện bản thân dựa trên những thành tích thể thao trước đó. Tuy nhiên, mọi người mua nên lưu ý rằng từ quan điểm y tế, không có bất kỳ chỉ định nào cho việc đeo dây đeo tay thể dục.
Bất cứ ai cũng không cần thiết phải nhìn thấy mạch của họ vĩnh viễn. Nếu có nhu cầu về y tế, mạch sẽ được ghi lại bằng phương pháp ECG dài hạn hoặc thiết bị tương tự.
