Hạn chế nicotine (kiêng sử dụng thuốc lá) - những người hút thuốc có thời gian đau đầu cụm dài hơn đáng kể và tần suất tấn công cao hơn so với những người không hút thuốc
Hạn chế rượu tiêu thụ (nam giới: tối đa 25 g rượu mỗi ngày; phụ nữ: tối đa. 12 g rượu mỗi ngày) hoặc hạn chế rượu (kiêng rượu) Lưu ý:
Trong thời gian cụm hoạt động, nên tránh hoàn toàn việc uống rượu.
Xem xét thuốc vĩnh viễn do tác dụng có thể xảy ra đối với bệnh hiện có.
Tránh căng thẳng tâm lý xã hội:
Căng thẳng
Khuyến nghị y tế du lịch
Tránh độ cao
Tránh thay đổi múi giờ
Các phương pháp trị liệu thông thường không phẫu thuật
Kích thích thần kinh chẩm dưới da (đau giảm bằng cách kích thích dây thần kinh chẩm) - có thể có hiệu quả trong điều trị dự phòng mãn tính đau đầu cụm. Tuy nhiên, các can thiệp chỉnh sửa do lệch điện cực, gãy điện cực hoặc nhiễm trùng là rất phổ biến. Kinh nghiệm lâm sàng này không được hỗ trợ bởi các nghiên cứu có kiểm soát. Trạng thái phê duyệt: sử dụng ngoài nhãn hiệu
Kích thích hình cầu hạch (SPG): với mục đích này, một bộ phận kích thích siêu nhỏ được đưa vào vùng hàm trên bên thông qua một đường rạch rìa nướu; trong một nghiên cứu nhỏ (43 bệnh nhân), 68% những người được điều trị đã giảm đáng kể đau (kích thích giả tạo: khoảng 7%); một năm sau thủ thuật, 61% tiếp tục có hiệu quả lâm sàng phù hợp (giảm các cơn đau ít nhất 50%).
Thuốc dinh dưỡng
Tư vấn dinh dưỡng dựa trên phân tích dinh dưỡng
Khuyến nghị dinh dưỡng theo hỗn hợp chế độ ăn uống có tính đến bệnh trong tầm tay. Điều này có nghĩa là, trong số những thứ khác:
Mỗi ngày tổng cộng 5 phần rau và trái cây tươi (≥ 400 g; 3 phần rau và 2 phần trái cây).
Cá biển tươi một hoặc hai lần một tuần, tức là cá biển béo (omega-3 axit béo) chẳng hạn như cá hồi, cá trích, cá thu.
Tuân thủ các khuyến nghị về chế độ ăn uống đặc biệt sau:
Tránh các loại thực phẩm dẫn đến tăng giải phóng histamine, chẳng hạn như dâu tây, sô cô la, trái cây họ cam quýt, cà chua, vì histamine cũng là một nguyên nhân có thể gây ra đau đầu chùm
