Gân Achilles là gì?
Gân khỏe nhưng không đàn hồi lắm nối cơ bắp chân với khung xương bàn chân. Không có nó, việc duỗi bàn chân và do đó không thể đi bộ hoặc đi bằng ngón chân. Gân Achilles dài khoảng 20 đến 25 cm, rộng tới 5 cm ở điểm dày nhất và dày tới 8 mm.
Theo truyền thuyết Hy Lạp, Achilles được mẹ dìm xuống sông Styx để trở thành bất tử. Tuy nhiên, gót chân mà cô dùng để giữ anh vẫn dễ bị tổn thương - gót chân Achilles được nhiều người nhắc đến.
Chức năng của gân Achilles là gì?
Gân Achilles có nhiệm vụ truyền lực từ cơ bắp chân đến bộ xương bàn chân, hay chính xác hơn là xương gót chân. Khi cơ bắp chân co lại, gân được kéo lên trên xương gót chân, từ đó nâng gót chân lên và duỗi bàn chân. Mặt khác, bằng cách thư giãn cơ bắp chân, bạn có thể bước bằng toàn bộ lòng bàn chân.
Gân Achilles nằm ở đâu?
Gân Achilles có thể gây ra vấn đề gì?
Đứt gân Achilles xảy ra chủ yếu khi chơi thể thao như chạy bộ, trượt tuyết, chơi tennis, bóng đá hoặc bóng ném. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, gân đã bị tổn thương và mô bị thoái hóa. Ngoài ra, việc tiêm cortisone nhiều lần có thể làm tổn thương gân đến mức ngay cả những vết thương nhỏ cũng có thể gây rách.
Việc sử dụng quá mức có thể dẫn đến kích ứng gân Achilles và hơn nữa là gây viêm đau (Achillodynia).
