Gân Achilles là gì? Gân khỏe nhưng không đàn hồi lắm nối cơ bắp chân với khung xương bàn chân. Không có nó, việc duỗi bàn chân và do đó không thể đi bộ hoặc đi bằng ngón chân. Gân Achilles dài khoảng 20 đến 25 cm, rộng tới 5 cm ở điểm dày nhất… Gân Achilles: Chức năng, Giải phẫu và Rối loạn
Nếu bị viêm gân Achilles, gân Achilles có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng do chấn thương và yếu đi do tư thế nằm ngửa vĩnh viễn. Do đó, trong quá trình điều trị, điều cần thiết là phải tăng cường sức mạnh trở lại gân và duy trì khả năng vận động. Điều này đạt được thông qua các bài tập và ngoài ra, quá trình trao đổi chất tự nhiên được kích thích để… Các bài tập Viêm gân Achilles (Achillodynia)
Băng keo Băng cũng có thể được sử dụng cho bệnh viêm gân Achilles. Băng dính thông thường là loại băng dính một mặt có thể được dán lên gân Achilles bởi người có thẩm quyền, tùy thuộc vào hiệu quả mong muốn. Trong trường hợp viêm gân Achilles, băng quấn có thể giúp giảm đau thêm cho gân và… Băng keo | Các bài tập Viêm gân Achilles (Achillodynia)
Rách gân Achilles Gân Achilles được coi là loại gân khỏe nhất trên cơ thể con người, nhưng nó cũng có thể bị rách nếu tải trọng bên ngoài quá lớn. Tuy nhiên, thông thường, điều này chỉ xảy ra nếu gân đã bị căng trước do tải sai thời gian dài, bị viêm hoặc tổn thương khác và do đó dễ bị chấn thương. Cái này … Rách gân Achilles | Các bài tập Viêm gân Achilles (Achillodynia)
Phản xạ có cấu tạo đơn giản nhất trong y học gọi là phản xạ nội tại. Điều này có nghĩa là phản xạ xảy ra ở chính nơi mà nó được kích hoạt. Một ví dụ về điều này là phản xạ gân xương bánh chè ở vùng xương bánh chè, gây ra bởi một cú đánh nhẹ vào xương bánh chè. Cái gì là … Phản xạ nội tại: Chức năng, Nhiệm vụ, Vai trò & Bệnh tật
OP Nếu các triệu chứng của viêm gân Achilles cực kỳ nghiêm trọng, nếu người bị ảnh hưởng là một vận động viên thi đấu hoặc nếu gân Achilles đã bị viêm mãn tính, phẫu thuật được khuyến nghị thay thế cho điều trị bảo tồn. Về cơ bản, có hai cách tiếp cận để phẫu thuật viêm gân Achilles: 1. loại bỏ mô liên kết… OP | Vật lý trị liệu cho chứng viêm gân Achilles (Achillodynia)
Viêm gân Achilles, còn được gọi là Achillodynia, là một bệnh viêm, đau của gân Achilles chủ yếu ảnh hưởng đến các vận động viên. Nguyên nhân gây ra tình trạng viêm gân Achilles thường là do vùng gót chân bị căng quá mức và không đúng cách. Trong trường hợp viêm gân Achilles, đặc biệt là trong và sau… Vật lý trị liệu cho chứng viêm gân Achilles (Achillodynia)
Bài tập Duỗi thẳng đứng thẳng người. Bây giờ chạm sàn bằng tay, giữ chân càng thẳng càng tốt. Bây giờ từ từ đi về phía trước với hai tay của bạn cho đến khi cơ thể của bạn thẳng, sau đó từ từ trở lại vị trí bắt đầu. Căng ra Đứng trước tường. Chân bị ảnh hưởng đứng trước tường… Bài tập | Vật lý trị liệu cho chứng viêm gân Achilles (Achillodynia)
Gót chân là phần nhô ra phía sau của bàn chân. Nó còn được gọi là gót chân. Khu vực phía sau của bàn chân phải chịu được áp lực cơ học cực cao, vì gót chân là thứ đầu tiên một người đặt khi đi bộ. Gót là gì? Khi con người bước đi, gót chân của anh ta luôn là điểm đầu tiên… Gót chân: Cấu trúc, Chức năng & Bệnh tật
Xương gót chân hoặc xương bàn chân là xương phía sau và cũng là xương bàn chân lớn nhất. Nó mang lại sự ổn định cho bàn chân và là điểm gắn kết cho gân Achilles, cho các cơ bắp chân quan trọng nhất và cho tấm gân bên dưới bàn chân, cũng như một số cơ ở lòng bàn chân. Các … Calcaneus: Cấu trúc, Chức năng & Bệnh tật
Đau gót chân có nhiều nguyên nhân có thể xảy ra. Điều quan trọng để điều trị thành công là đi khám bác sĩ sớm và tiến hành điều trị càng sớm càng tốt. Đau gót chân là gì? Nguyên nhân có thể gây ra đau gót chân rất đa dạng. Trong nhiều trường hợp, cơn đau là do sự suy giảm chức năng của gân Achilles. Đau gót chân có thể ảnh hưởng đến các khu vực khác nhau… Đau gót chân: Nguyên nhân, Điều trị & Trợ giúp
Khớp cổ chân hay còn gọi là mắt cá, là khớp quan trọng kết nối giữa bàn chân và bắp chân. Khớp mắt cá chân thực sự là một "đương đại" dễ chịu: nó thường hoạt động tốt suốt đời, hầu như không gây chú ý và chỉ khiến chủ nhân của nó lo lắng khi bạn làm tổn thương nó. Sau đó, một điểm đặc biệt trở nên rõ ràng: “Ví dụ, khớp mắt cá chân… Khớp mắt cá chân: Cấu trúc, Chức năng & Bệnh tật
