Làm cách nào để da rám nắng nhanh chóng, không bị đỏ?
Nhiều người phơi nắng trước bị cháy nắng trước khi vùng da bị nám chuyển sang màu nâu. Đặc biệt là khi làn da vẫn còn rất nhạy cảm và nhẹ sau mùa đông, nguy cơ cháy nắng là rất cao. Vì vậy, bạn phải luôn thoa kem chống nắng thật tốt trước khi đi tắm nắng.
Như đã nói ở trên, điều quan trọng là bạn phải biết loại da của mình và chọn loại kem chống nắng phù hợp. Loại phổ biến nhất nằm trong khoảng từ 6 đến 50 SPF (chỉ số chống nắng). Nếu bạn muốn an toàn, bạn luôn có thể nhận được lời khuyên và thông tin chuyên môn từ bác sĩ da liễu.
Bạn cũng có thể xác định loại da của mình, đây chắc chắn là phương pháp đáng tin cậy nhất. Đặc biệt sau khi tắm nắng, làn da cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Có những loại kem chống nắng đặc biệt giúp da lấy lại độ ẩm cần thiết, không thể kéo dài thời gian chống nắng bằng các loại kem chống nắng khác nhau mà phải thay mới lớp bảo vệ này nhiều lần.
Ngay cả khi bạn sử dụng kem chống nắng không thấm nước, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng sau bơi. Tương tự như vậy, bạn không bao giờ nên nằm dưới ánh nắng chói chang. Kể từ khi Bức xạ của tia cực tím cũng có thể đi qua ô và ngọn cây, và da sau đó được rám nắng nhẹ nhàng hơn, bạn nên nằm trong bóng râm. Đặc biệt cần tránh ánh nắng giữa trưa trong mọi trường hợp. Đối với hàng dệt may, có các chất tẩy rửa thích hợp làm cho quần áo không thấm nước hơn Bức xạ của tia cực tím với mỗi chu kỳ giặt.
Làm cách nào để nhanh chóng bị rám nắng ở chân?
Có sự khác biệt đáng kể trên da của các bộ phận khác nhau trên cơ thể đối với nhiều người. Ví dụ, có những người rám nắng rất nhanh ở chân và khá chậm ở mặt. Nhưng cũng có những người hoàn toàn ngược lại.
Đặc biệt phái đẹp thích sở hữu đôi chân nâu xinh khi thời điểm của váy, áo lại bắt đầu vào đầu mùa hè. Tuy nhiên, không có mẹo nào phù hợp với tất cả phụ nữ cùng một lúc. Một số sử dụng các loại dầu chống nắng có yếu tố chống nắng để làm rám nắng chân nhanh hơn và những người khác sử dụng các loại dầu tự trị rám nắng ở mọi dạng khác nhau. Tất nhiên, bạn cũng có thể đặt phần còn lại của cơ thể trong bóng râm để dễ điều chỉnh chân cho các bộ phận khác của cơ thể, hoặc để bảo vệ các bộ phận khác của cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời. Tất nhiên cũng có khả năng đi đến phòng tắm nắng.
