Tiếng Latinh: Musculus adductor brevis Định nghĩa Cơ dẫn ngắn thuộc nhóm cơ đệm của đùi. Adduction là từ tiếng Latinh để chỉ hàng đầu. Ví dụ, ở khớp hông, điều này có nghĩa là cơ dẫn ngắn đưa phần đùi nằm trở lại cơ thể. Nhưng các chất dẫn truyền của đùi cũng đóng một vai trò quan trọng… Cơ dẫn ngắn (M. adductor brevis)
Định nghĩa Háng là một cấu trúc đặc biệt của cơ thể chúng ta, vì nó là lối đi của nhiều cấu trúc quan trọng. Ống bẹn cũng nằm ở đây, chạy từ ngang rốn đến đùi. Dây thừng tinh ở nam giới và dây chằng ở nữ giới đi qua ống bẹn, và cả hai giới đều có… Đau ở đùi và bẹn - Là gì đằng sau nó?
Nguyên nhân Các nguyên nhân có thể gây ra cơn đau kéo dài từ háng đến đùi rất đa dạng và khác nhau. Nó có thể là sự kích thích của dây thần kinh hoặc cơ bị kéo. Bệnh viêm khớp háng hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu của chân cũng cần được xem xét. Nguyên nhân | Đau ở đùi và bẹn - Là gì đằng sau nó?
Các triệu chứng kèm theo Các triệu chứng kèm theo có thể cung cấp một dấu hiệu quan trọng về nguyên nhân. Nếu cơn đau đi kèm với sự yếu kém trong khả năng vận động của hông, đặc biệt là xoay trong, điều này cho thấy bệnh khớp háng. Nếu sờ thấy sưng tấy ở vùng bẹn thì cần làm rõ thoát vị bẹn hoặc đùi. … Các triệu chứng kèm theo | Đau ở đùi và bẹn - Là gì đằng sau nó?
Chẩn đoán Nguyên nhân của đau háng và đùi tốt nhất có thể được xác định bởi bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình sẽ xem xét các triệu chứng được mô tả ở trên kết hợp với hạn chế chuyển động tiềm ẩn hoặc mất nhạy cảm và do đó đưa ra chẩn đoán dựa trên khám sức khỏe. Hình ảnh bằng tia X hoặc MRI / CT có thể, nhưng không… Chẩn đoán | Đau ở đùi và bẹn - Là gì đằng sau nó?
Tiếng Latinh: Musculus adductor magnus Định nghĩa Cơ lớn là cơ lớn nhất của nhóm cơ ở mặt trong của đùi. Nó chạy từ mép dưới giữa của xương chậu (xương mu và xương đùi) đến xương đùi, nơi mà vùng chèn ép của nó kéo dài trên gần như toàn bộ chiều dài của thân xương. … Cơ dẫn lớn (M. adductor magnus)
Các bệnh thường gặp Do tầm quan trọng nêu trên của nó đối với ống dẫn, cơ lớn cũng đóng một vai trò trong hình ảnh lâm sàng liên quan đến ống dẫn này. Động mạch chân lớn (Arteria femoralis) chạy qua ống này thường bị ảnh hưởng do co thắt hoặc tắc động mạch. Giả thiết rằng sự thu hẹp của ống dẫn điện đóng vai trò… Các bệnh thường gặp | Cơ dẫn lớn (M. adductor magnus)
Từ đồng nghĩa Latinh: Musculus adductor longus Định nghĩa Cơ dài thuộc nhóm cơ thêm của đùi. Adduction là từ tiếng Latinh để chỉ hàng đầu. Ví dụ, ở đùi, có nghĩa là nhóm bổ sung đưa chân đã tách ra trở lại cơ thể. Nhưng các chất dẫn điện cũng tham gia vào nhiều chuyển động hàng ngày, chẳng hạn như… Cơ dẫn dài (M. adductor longus)
Tăng cường và kéo căng Có hai cách để kéo căng bên trong đùi và do đó kéo dài cơ bắp. Vận động viên đứng với chiều rộng vai xấp xỉ gấp đôi (bước giậm chân) và các đầu bàn chân hướng về phía trước. Trọng lượng cơ thể bây giờ được chuyển sang một bên, do đó chân ở bên… Tăng cường và kéo dài | Cơ dẫn dài (M. adductor longus)
Cơ của cơ thể con người chiếm từ 35% đến 55% tổng trọng lượng cơ thể, tùy thuộc vào độ tuổi và giới tính. Tỷ lệ này thậm chí có thể cao hơn một chút ở những người được đào tạo. Đối với một vận động viên để có thể thực hiện tất cả các chuyển động cần thiết, điều quan trọng là các cơ này phải hoạt động bình thường. Tuy nhiên, 20% của tất cả… Căng cứng háng
Triệu chứng Triệu chứng đặc trưng của căng cơ háng là đau ở vùng cơ bị tổn thương. Nói chung, các triệu chứng phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Các triệu chứng khác của căng cơ háng là sưng đùi, chuột rút và đau nhức các cơ bị ảnh hưởng. Trong giai đoạn I của căng cơ bẹn, chuột rút và / hoặc… Các triệu chứng | Căng cứng háng
Dự phòng Để ngăn ngừa căng cơ háng về nguyên tắc, điều quan trọng là phải khởi động trước khi hoạt động thể thao, và điều đặc biệt quan trọng là sử dụng tất cả các nhóm cơ mà sau này sẽ sử dụng trong thể thao. Khởi động lý tưởng nên kéo dài 15-20 phút và nên bao gồm các bài tập sức bền không gây căng thẳng quá mức… Dự phòng | Căng cứng háng
