Không phải lúc nào bạn cũng có thể thực hiện các bài tập tăng cường do cuộc sống và công việc thiếu thời gian. Therabands lý tưởng để mang theo hoặc để luyện tập tại nhà và có thể được sử dụng ở bất cứ đâu. Có thể tăng sức đề kháng và có nhiều loại bài tập khác nhau. Các bài tập được lặp lại 15-20 lần và… Các bài tập với Theraband
Tóm tắt Các bài tập với Theraband có thể rất đa dạng và có thể được sử dụng ở mọi nơi. Với dây đeo linh hoạt, nhiều bài tập có thể được thực hiện trên tất cả các bộ phận của cơ thể và sức đề kháng của dây đeo cho phép tăng lên. Tất cả các bài trong loạt bài này: Các bài tập với Tóm tắt về Theraband
Cellulite có thể trở thành một vấn đề về thẩm mỹ và sức khỏe của nhiều người. Nó còn được gọi là da sần vỏ cam và ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới. Lý do cho điều này là da và cấu trúc mô liên kết. Ở phụ nữ, điều này ít rõ ràng hơn. Mô liên kết ngăn cách các mô mỡ với nhau bằng các sợi. … Các bài tập giúp chống lại cellulite?
Định nghĩa Các mảng đỏ trên da, còn được gọi là phát ban hoặc chàm, nói chung là các triệu chứng của một bệnh tiềm ẩn cụ thể và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu xung quanh rốn nổi những nốt đỏ thường là bệnh nội khoa hoặc phản ứng của cơ thể. Các đốm đỏ một mặt - ví dụ: chỉ ở trên hoặc dưới… Các nốt đỏ quanh rốn
Chẩn đoán Trong trường hợp xuất hiện các nốt đỏ trên rốn, tất cả các triệu chứng xảy ra phải được tính đến khi nói chuyện với bác sĩ (tiền sử), điều này sẽ hạn chế nguyên nhân có thể xảy ra. Trong khi khám sức khỏe, chúng được xem xét kỹ lưỡng và quan sát thấy sự lây lan của chúng trên cơ thể để có thể tìm ra nguyên nhân… Chẩn đoán | Các nốt đỏ quanh rốn
Giới thiệu Sự ra đời của một đứa trẻ là một điều tuyệt vời và trong hầu hết mọi trường hợp, đó là một niềm vui lớn đối với các bậc cha mẹ. Sau khi cơn hưng phấn đầu tiên đã từ từ lắng xuống, đã đến lúc trở về thực tại. Và đối với nhiều bà mẹ mới, điều này có nghĩa là nhận ra rằng em bé ở đó - nhưng em bé tăng cân từ… Giảm cân sau khi mang thai
Làm thế nào tôi có thể giảm cân, đặc biệt là đối với dạ dày? Để giảm cân đặc biệt cho dạ dày, cần phải tập thể dục nhiều và có một chế độ ăn uống cân bằng. Cái gọi là “mô mỡ nội tạng” trên dạ dày phản ứng với việc thay đổi thói quen ăn uống khác với mỡ dưới da. Do đó, nó đặc biệt hữu ích đối với dạ dày nếu bạn tiêu thụ ít… Làm thế nào tôi có thể giảm cân, đặc biệt là đối với dạ dày? | Giảm cân sau khi mang thai
Giảm cân sau khi mang thai mà không cho con bú Trong 6 tuần đầu tiên sau khi sinh, bạn nhất định nên tránh ăn kiêng và nhịn đói. Các bà mẹ không cho con bú thường khó giảm cân hơn sau khi sinh. Để giảm cân mà không cho con bú, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống một cách từ từ. Bạn nên ăn sáng hàng ngày, bất kể… Giảm cân sau khi mang thai khi không cho con bú | Giảm cân sau khi mang thai
