Đau lưng | Cải thiện tư thế ở bàn làm việc - bài tập
Đau lưng Đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm căng thẳng tâm lý, bệnh tâm lý, căng cơ hoặc thậm chí các vấn đề hữu cơ như thoát vị đĩa đệm. Ở nơi làm việc, tư thế sai và lười vận động gây ra các vấn đề về cơ bắp, lâu dài dẫn đến đau lưng. Việc phòng ngừa và điều trị tốt nhất theo các biện pháp bình đẳng là một… Đau lưng | Cải thiện tư thế ở bàn làm việc - bài tập
