Đốt sống thắt lưng

Từ đồng nghĩa Cột sống thắt lưng, cột sống thắt lưng, cột sống thắt lưng Thông tin chung Các đốt sống thắt lưng (lat. Vertebrae lumbales) tạo thành một phần của cột sống. Chúng bắt đầu ở dưới cột sống ngực và kết thúc ở xương cùng (Os sacrum). Tổng cộng có năm đốt sống thắt lưng tạo thành cột sống thắt lưng, được đánh số từ trên xuống dưới trong LW 1… Đốt sống thắt lưng

Chấn thương đốt sống thắt lưng | Đốt sống thắt lưng

Chấn thương đốt sống thắt lưng Đau thắt lưng nói chung là đau ở cột sống thắt lưng. Những nốt này có thể âm ỉ, đè nén hoặc đâm và tùy thuộc vào bệnh, có thể lan ra chân. Cơn đau trầm trọng hơn khi lười vận động, ngồi không đúng hoặc sai tư thế. Một số cơn đau thắt lưng chỉ diễn ra trong thời gian ngắn vì nó… Chấn thương đốt sống thắt lưng | Đốt sống thắt lưng

Khớp sacroiliac | Đốt sống thắt lưng

Khớp sacroiliac Đồng nghĩa: ISG, khớp sacroiliac, khớp sacroiliac-iliac, khớp sacroiliac ngắn. Khớp xương cùng đại diện cho sự kết nối khớp giữa xương cùng (lat. Os sacrum) và ilium (lat. Os ilium). Cấu trúc: Đây là ISG là một chứng bệnh lưỡng tính, có nghĩa là một khớp hầu như không có cử động. Các bề mặt khớp (lat. Dây chằng sacroiliaca… Khớp sacroiliac | Đốt sống thắt lưng

Cột sống thắt lưng (LWS)

Từ đồng nghĩa LWS Đốt sống thắt lưng Thân đốt sống thắt lưng Bệnh chúa - Hyperlordosis Lumbalgia Lumbago Lumboischialgia Hội chứng cột sống thắt lưng Giải phẫu Cột sống thắt lưng (cột sống thắt lưng) là một phần của cột sống. Nó thường bao gồm 5 đốt sống thắt lưng. Các thân đốt sống thắt lưng được đánh số 1 - 5 từ đầu đến đốt sống lưng. Là một tiêu chuẩn hầu như vô hại… Cột sống thắt lưng (LWS)

Chức năng | Cột sống thắt lưng (LWS)

Chức năng Ở cột sống thắt lưng, chủ yếu có thể uốn cong và duỗi thẳng cũng như các cử động sang bên. Do cấu trúc đặc biệt của các thân đốt sống và vị trí của các khớp đốt sống liên quan với nhau nên chuyển động quay hầu như không tồn tại. Một cột sống thắt lưng khỏe mạnh có thể được uốn cong và kéo dài 70 °, bên… Chức năng | Cột sống thắt lưng (LWS)

Bệnh tật | Cột sống thắt lưng (LWS)

Bệnh tật Cột sống thắt lưng dễ bị hao mòn và tổn thương do tải trọng tĩnh và mức độ di chuyển cao. Đau lưng Đau lưng là một căn bệnh phổ biến. Mọi người đều biết điều đó, nhưng tần suất của các cơn đau lưng là rất khác nhau, đau lưng có thể xảy ra ở các dạng khác nhau: Đau ở cột sống thắt lưng có thể là… Bệnh tật | Cột sống thắt lưng (LWS)

Tăng cường cột sống thắt lưng | Cột sống thắt lưng (LWS)

Tăng cường sức mạnh cho cột sống thắt lưng Vì cột sống thắt lưng phải chịu tải trọng tương đối cao nên việc tăng cường cơ lưng ở khu vực này là đặc biệt quan trọng. Cái gọi là “cơ lưng tự động”, nằm trực tiếp trên cột sống, đóng góp một phần rất lớn vào việc này. Tuy nhiên, cơ bụng là đối thủ của điều này không nên… Tăng cường cột sống thắt lưng | Cột sống thắt lưng (LWS)

Kéo giãn cột sống thắt lưng | Cột sống thắt lưng (LWS)

Kéo giãn cột sống thắt lưng Cột sống thắt lưng cung cấp bề mặt gắn kết cho nhiều cơ và cấu trúc dây chằng, dẫn đến lực kéo liên tục lên cột sống thắt lưng cả khi vận động và ở tư thế nghỉ ngơi. Vì điều này lý tưởng diễn ra đối xứng, tức là các cấu trúc giống nhau ở cả hai bên tác dụng lực như nhau lên chúng, nên có… Kéo giãn cột sống thắt lưng | Cột sống thắt lưng (LWS)