tiểu đường thai kỳ

Nhiều bà bầu không chắc chắn và bối rối về chế độ dinh dưỡng khi mang thai do có nhiều lời khuyên và cấm đoán khác nhau. Đặc biệt khi nói đến cà phê, đôi khi có những khuyến nghị khác nhau và cũng có những hướng dẫn chế độ ăn uống đặc biệt cho những phàn nàn như chứng ợ nóng hoặc những chẩn đoán khó hơn như tiểu đường thai kỳ. Giới thiệu Nói chung,… Dinh dưỡng khi mang thai: Ăn gì, tránh gì?

Chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ cho con bú Về cơ bản, chế độ ăn trong thời kỳ cho con bú phải lành mạnh, đa dạng và cân đối. Nó nên bao gồm nhiều trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt, thịt vừa phải và cá một hoặc hai lần một tuần. Cũng như khi mang thai, cần tránh tiếp xúc với các chất độc hại, ví dụ như thủy ngân trong nước biển… Dinh dưỡng trong thời kỳ cho con bú | Dinh dưỡng khi mang thai: Ăn gì, tránh gì?