Vật lý trị liệu tích cực sau khi xương quai xanh gãy (còn được gọi là gãy xương đòn) thường bắt đầu khoảng 3-5 tuần sau chấn thương. Điều này áp dụng cho cả liệu pháp bảo tồn với cái gọi là băng quấn và cho một ca phẫu thuật khá hiếm. Mục đích của vật lý trị liệu sau xương đòn gãy là phục hồi khả năng vận động và khả năng vận động và xây dựng lại sức mạnh cơ bắp đã mất. Trong giai đoạn đầu sau chấn thương, việc sử dụng các massage kỹ thuật cũng có thể giúp kiểm soát sưng và đau, cũng như vận động một cách thụ động vai bị ảnh hưởng.
Vật lý trị liệu / điều trị gãy xương đòn
Hầu hết xương quai xanh gãy xương được điều trị bảo tồn, tức là không cần phẫu thuật. Cánh tay bị ảnh hưởng được cố định với sự trợ giúp của băng ba lô. Băng ba lô kéo vai về phía sau, làm thẳng gãy và trong nhiều trường hợp làm giảm đau.
- Trong vài tuần đầu sau chấn thương, việc điều trị vật lý trị liệu là thụ động, vì vết gãy xương trước tiên phải lành. Điều này có nghĩa là trọng tâm là các biện pháp để giảm đau và sưng tấy, chẳng hạn như bạch huyết thoát nước, liệu pháp nhiệt hoặc lạnh và khác massage kỹ thuật. Nhà trị liệu cũng sẽ thực hiện các bài tập nhẹ nhàng, thụ động trong ngưỡng đau để giữ cho bên bị đau có thể di động và linh hoạt.
Sau khoảng 4-5 tuần, khi băng có thể được tháo ra và vết gãy đã đủ tiến triển trong việc chữa lành, thì phần tích cực của vật lý trị liệu có thể bắt đầu. Tại đây, nhà vật lý trị liệu, với sự tư vấn của các bác sĩ và bệnh nhân, sẽ đưa ra một cá nhân kế hoạch đào tạo để phục hồi sức mạnh và khả năng vận động của cơ đã mất để bệnh nhân có thể phục hồi hoàn toàn.
Nếu một ca phẫu thuật được thực hiện, mô sẹo cũng được đưa vào điều trị vật lý trị liệu, để mô vẫn linh hoạt. Các mục tiêu của kế hoạch đào tạo đạt được thông qua các bài tập khác nhau được thực hiện dưới sự giám sát của nhà vật lý trị liệu. Để liệu pháp thành công và có thể hồi phục nhanh nhất, điều quan trọng là bệnh nhân phải thường xuyên thực hiện các bài tập đã học ở nhà do bản thân chịu trách nhiệm. Tóm lại, mục đích của vật lý trị liệu đối với gãy xương xương quai xanh do đó để giảm đau, phục hồi sức mạnh và tự do đi lại và vận động bất kỳ mô sẹo nào có thể có.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
