Kiệt sức và mối quan hệ
Tình trạng kiệt sức thường đại diện cho một thử nghiệm quan trọng đối với nhiều mối quan hệ. Những người bị ảnh hưởng bởi kiệt sức ngày càng trở nên cáu kỉnh, hoài nghi - cũng đối với bạn đời của họ. Họ không còn kiên cường và ngày càng rút lui nhiều hơn.
Thường không còn có thể nghĩ về cuộc sống hàng ngày của hai người. Sự dịu dàng hoặc thậm chí các hoạt động giải trí ngày càng bị đẩy vào nền tảng, do đó bạn đời của những người bị ảnh hưởng thường trải qua cảm giác mất khả năng tiếp cận với người thân yêu của họ. Người thân thường khó đối phó với tình huống mới và người bạn đời kiệt sức của họ.
Nếu họ đưa ra lời khuyên, nó thường bị bỏ qua hoặc bác bỏ. Vì vậy, những người thân cũng thường đạt đến giới hạn của họ, mà cuối cùng kết thúc bằng ly thân hoặc ly hôn. Ngay cả bản thân những người bị ảnh hưởng cũng cảm thấy khó đối phó với tình hình mới.
Họ ngày càng khó đáp ứng nhu cầu và mong muốn của đối tác, hiểu họ và chấp nhận những đặc thù của họ. Những người bị kiệt sức thường phản ứng nhạy cảm hơn trước đây đối với những lời chỉ trích và kháng cáo. Điều có thể giúp các cặp đôi trong tình huống này là trao đổi cởi mở về các mối quan tâm và cảm xúc.
Người thân của những người bị ảnh hưởng nên tỏ ra rất thông cảm và rộng lượng. Tất nhiên, họ không nên đặt hoàn toàn nhu cầu của bản thân lên nền tảng, nhưng những nạn nhân kiệt sức cần rất nhiều sự hỗ trợ và thấu hiểu, đặc biệt là trong tình huống này. Phép chửa tâm lý/ liệu pháp cặp đôi cũng có thể tỏ ra hữu ích.
Sự kiệt sức không phải lúc nào cũng có nghĩa là sự kết thúc của một mối quan hệ. Nhiều cặp vợ chồng đã cùng nhau vượt qua khoảng thời gian khó khăn này và nhận thấy rằng mối quan hệ đối tác của họ đã trở nên bền vững và bền vững hơn sau đó. Do đó, kiệt sức có thể luôn là cơ hội cho một tương lai lâu dài cùng nhau. Điều quan trọng là những người bị ảnh hưởng nhận ra căn bệnh của họ, chấp nhận nó và sẵn sàng làm điều gì đó để giải quyết nó. Sự hỗ trợ của người thân đóng vai trò quyết định và quan trọng ở đây.
Lịch Sử
Khi bắt đầu một căn bệnh kiệt quệ, luôn có sự hy sinh hoàn toàn quá mức cho công việc. Trong khi công việc ngày càng trở nên quan trọng, thì những thứ khác trở nên thứ yếu hơn. Điều này dẫn đến thực tế là những người bị ảnh hưởng ngày càng xác định rõ hơn về công việc của họ.
Tuy nhiên, cả cuộc sống riêng tư và sức khỏe của bệnh nhân là kết quả của tất cả các công việc. Các tín hiệu cảnh báo về thể chất và tình trạng thiếu ngủ chỉ đơn giản là bị bỏ qua. Chẳng bao lâu nữa càng có nhiều sai lầm trở nên đáng chú ý.
Điều này dẫn đến việc những người bị ảnh hưởng phải dồn nhiều năng lượng và thời gian hơn vào công việc của họ. Tại một thời điểm nào đó, giới hạn căng thẳng đã đạt đến: bạn chỉ đơn giản là không thể tiếp tục. Trong khi những người bị ảnh hưởng thường rút lui khỏi gia đình và bạn bè vào thời điểm sớm hơn nhiều, công việc của họ ngày càng bị bỏ bê.
Sự trống rỗng bên trong lan tỏa và mở đường cho những bước tiến xa hơn bệnh tâm thần, Chẳng hạn như trầm cảm. Cuối cùng, kết quả là một sự sụp đổ hoàn toàn. Chậm nhất bây giờ cần sự trợ giúp chuyên nghiệp gấp!
Thường thì bệnh nhân nội trú phải nằm viện là điều khó tránh khỏi. Sau một liệu pháp thích hợp và với sự hỗ trợ của bạn bè và gia đình, hầu hết mọi người đều tìm được cách trở lại cuộc sống bình thường và khỏe mạnh. Nhiều người có sự nghiệp ngắn hơn và tập trung nhiều hơn vào bản thân và nhu cầu của họ.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
