Các biện pháp chung
- Nicotine hạn chế (kiềm chế thuốc lá sử dụng).
- Tránh ô nhiễm môi trường:
- Bởi các chất ô nhiễm không khí như các loại khí, bụi.
- Khuyến nghị du lịch:
- Cần phải tham gia vào một cuộc tư vấn y tế du lịch!
- Chỉ di chuyển bằng máy bay với nguồn cung cấp oxy bổ sung
Tiêm chủng
Các loại vắc-xin sau đây được khuyến cáo, vì nhiễm trùng thường có thể dẫn đến sự tồi tệ của bệnh hiện tại:
- Tiêm phòng bệnh cúm
- Tiêm phòng phế cầu
Kiểm tra thường xuyên
- Kiểm tra y tế thường xuyên
Y học thể thao
- sức chịu đựng đào tạo (đào tạo tim mạch).
- Chuẩn bị một phòng tập thể dục or kế hoạch đào tạo với các bộ môn thể thao phù hợp dựa trên kiểm tra y tế (sức khỏe kiểm tra hoặc kiểm tra vận động viên).
- Thông tin chi tiết về thuốc thể thao bạn sẽ nhận được từ chúng tôi.
Vật lý trị liệu (bao gồm vật lý trị liệu)
- Hô hấp vật lý trị liệu - bệnh nhân học với thở kỹ thuật hoặc tư thế thở có thể được tạo điều kiện thuận lợi; trong số những thứ khác, thực hành môi phanh (cũng là phanh môi theo liều lượng) - kỹ thuật thở góp phần vào thư giãn của các cơ hô hấp. Điều này cho phép tăng cường hút chất nhầy và cũng có thể được sử dụng như một biện pháp khẩn cấp, ngoài thuốc, trong trường hợp khó thở: Môi mím lại như thể đang huýt sáo, và môi nên hơi lồi ra ngoài. Hơi thở phải được thở ra càng lâu càng tốt đối với đôi môi chỉ hở ra một vết nứt, hoặc đối với môi được đặt lỏng lẻo lên trên nhau. Điều này làm cho má hơi phồng lên. Không khí thoát ra chậm và đều. Không khí không được ép ra ngoài. Khi thực hiện đúng, thở ra kéo dài hơn hít vào.
