Thời kỳ mãn kinh: Liệu pháp vi chất dinh dưỡng

Trong bối cảnh của y học vi chất dinh dưỡng (các chất quan trọng), isoflavone được sử dụng như hỗ trợ điều trị cho triệu chứng mãn kinh (các triệu chứng cao trào).

Cây thuốc như Thổ Nhĩ Kỳ cây đại hoàng hoặc có chứa rong rắn isoflavone, trong số những người khác. Những cây này cũng được dùng để chữa bệnh nóng bừng, đổ mồ hôi, khó chịu hoặc rối loạn giấc ngủ. Isoflavone cũng được tìm thấy trong các loại đậu, các sản phẩm ngũ cốc nguyên hạt và một số loại trái cây và rau quả. Nồng độ cao được tìm thấy trong đậu nành và các sản phẩm có nguồn gốc từ chúng - ví dụ như đậu phụ. Ở đây, isoflavone tự nhiên liên kết với carbohydrates chủ yếu là genistein và daidzein.

Isoflavone còn được gọi là “phytoestrogen”Bởi vì chúng có cấu trúc tương tự như cấu trúc của cơ thể estrogen và có ảnh hưởng hài hòa đến cơ thể phụ nữ. Được biết, phụ nữ Nhật Bản có tình trạng nội tiết tố cân bằng hơn nhiều so với phụ nữ châu Âu do thường xuyên ăn đậu nành. Thích thức ăn được chế biến theo kiểu truyền thống, phụ nữ Nhật Bản tiêu thụ từ 20 đến 50 mg isoflavone mỗi ngày.

Nhân tiện, tiếng Nhật không có từ tương đương với thuật ngữ “bốc hỏa”!

Việc sử dụng isoflavone cho triệu chứng mãn kinh do đó có thể có lợi.

Chỉ bác sĩ của bạn mới có thể quyết định liệu điều trị bằng hormone có cần thiết cho bạn hay không. Tuy nhiên, bạn có thể và nên giúp quyết định xem bạn có muốn dùng kích thích tố hay không.

Các khuyến nghị về chất quan trọng trên (vi chất dinh dưỡng) được tạo ra với sự trợ giúp của các chuyên gia y tế. Tất cả các tuyên bố đều được hỗ trợ bởi các ấn phẩm khoa học với hàm lượng bằng chứng cao. Cho một điều trị khuyến cáo chỉ sử dụng các nghiên cứu lâm sàng với các cấp bằng chứng cao nhất (cấp 1a / 1b và 2a / 2b), do ý nghĩa cao của chúng hỗ trợ cho khuyến nghị điều trị. Những dữ liệu này được cập nhật vào những khoảng thời gian nhất định.