Nhảy trampolin / thể dục dụng cụ
Để giảm bớt các vấn đề về tư thế xấu và lưng ở trẻ em, các môn thể thao như nhảy bạt lò xo hoặc thể dục dụng cụ cũng là một phần của liệu pháp. Tuy nhiên, nếu những điều này là phù hợp, có một số điều cần xem xét. Nhảy lò xo: Trampolining là một môn thể thao vừa thú vị, vừa hấp dẫn hơn 400 nhóm cơ khác nhau.
Đặc biệt phối hợp, cân bằng, cảm giác cân bằng và cơ lưng được khuyến khích. Động tác bật nhảy cũng hỗ trợ một tư thế khỏe mạnh. Điều này nghe có vẻ rất tích cực, đặc biệt là đối với trẻ em bị các vấn đề nêu trên, nhưng đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 6 tuổi chưa có cảm giác an toàn về cơ thể, do đó các chấn thương không chủ ý có thể nhanh chóng xảy ra.
Vì vậy, nhảy bạt lò xo được coi là một liệu pháp chỉ được thực hiện dưới sự giám sát của một nhà trị liệu có kinh nghiệm. Điều này cần được thực hiện liên quan đến khả năng và mức độ phát triển của cá nhân trẻ. Thể dục: Thể dục dưới sự giám sát chuyên nghiệp là một cách rất tốt để kéo căng, tăng cường và giữ cơ, khớp và mô dẻo dai.
Đặc biệt đối với trẻ em có vấn đề về tư thế và lưng kém, các bài tập thể dục đúng cách có thể giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng. Điều quan trọng là các nhu cầu và giới hạn của trẻ phải được tính đến để không gây ra các tác dụng phụ tiêu cực do tập thể dục.
- Nhảy bạt lò xo: Trampolining là một môn thể thao vui nhộn và hấp dẫn hơn 400 nhóm cơ khác nhau.
Sảnh phối hợp, cân bằng, cảm giác cân bằng và cơ lưng được phát huy. Động tác bật nhảy cũng hỗ trợ một tư thế khỏe mạnh. Điều này nghe có vẻ rất tích cực, đặc biệt là đối với trẻ em bị các vấn đề nêu trên, nhưng đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 6 tuổi chưa có cảm giác an toàn về cơ thể nên các chấn thương không chủ ý có thể nhanh chóng xảy ra.
Vì vậy, nhảy bạt lò xo được coi là một liệu pháp chỉ được thực hiện dưới sự giám sát của một nhà trị liệu có kinh nghiệm. Điều này cần được thực hiện liên quan đến khả năng và mức độ phát triển của cá nhân trẻ.
- Thể dục: Thể dục dưới sự hướng dẫn của chuyên gia là một cách rất tốt để kéo căng, tăng cường và giữ cơ, khớp và mô dẻo dai. Đặc biệt đối với những trẻ có vấn đề về tư thế và lưng không tốt, các bài tập thể dục đúng cách có thể giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng, điều quan trọng là cần cân nhắc đến nhu cầu và hạn chế của trẻ để không gây ra tác dụng phụ tiêu cực do tập thể dục.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
