Có thể làm gì để ngăn ngừa valgus hallux?
Nhiều yếu tố bên ngoài đóng một vai trò trong sự phát triển của vali vali. Mang sai giày là yếu tố hàng đầu. Vì vậy, nên mang những đôi giày thoải mái, không làm co các ngón chân quá nhiều.
Những người bị các tật khác ở bàn chân, chẳng hạn như bàn chân phẳng, nên mang lót trong giày của họ; điều này có thể có tác dụng ngăn ngừa vali vali. Vì suy yếu các cơ ở bàn chân thường cũng góp phần vào vali vali, Các phòng chống valgus hallux có thể được bổ sung bằng cách tập luyện cơ bắp. Vì mục đích này, bạn nên chạy chân trần nhiều. Các bài tập như đi kiễng chân nhiều lần hoặc xoạc ngón chân cái cũng có thể tăng cường sức mạnh cho các cơ.
Tiên lượng Hallux valgus
Về cơ bản, cần lưu ý rằng với việc chẩn đoán chính xác và lựa chọn phương pháp phẫu thuật thích hợp, tiên lượng lâu dài của valgus hallux đã phẫu thuật là tốt. Điều quan trọng là quy trình phẫu thuật chính xác được sử dụng cho từng trường hợp riêng của bệnh valgus ảo giác. Nếu không nâng cao viêm khớp có thể nhìn thấy ở khớp gốc của ngón chân cái, một thủ thuật phẫu thuật bảo tồn khớp (ví dụ như Chevron hoặc Mc Bride, v.v.)
nên được sử dụng. Trong nhiều nghiên cứu, kết quả từ tốt đến rất tốt ở hơn 90% bệnh nhân. Trong mỗi điều đã đề cập ở trên chân trước Các ca phẫu thuật chỉnh sửa, không thể làm việc hoặc tập thể dục kéo dài phải được dự kiến.
Bệnh nhân thường không được thông báo đầy đủ về điều này. Đối với các thủ thuật có chỉnh sửa xương, nên giả định khoảng thời gian từ 3-6 tháng. Từ quan điểm y tế xã hội, đây có thể là một vấn đề lớn.
Điều trị thành công chân trước các khiếu nại như hallux valgus cũng đòi hỏi sự hợp tác chặt chẽ với kỹ thuật viên chỉnh hình. Do đó, sẽ rất thuận lợi nếu một kỹ thuật viên chỉnh hình có kinh nghiệm có thể được tư vấn bất cứ lúc nào trong quá trình tư vấn bàn chân. Từ quan điểm thực tế, sự hợp tác như vậy chỉ có thể thực hiện được ở các trung tâm phẫu thuật bàn chân.
