Để ngăn ngừa bệnh kiết lỵ, cần phải chú ý đến việc giảm cá thể Các yếu tố rủi ro.
Các yếu tố rủi ro hành vi
- Chế độ ăn uống
- Tiêu thụ đồ uống bị nghi ngờ bị ô nhiễm, cũng như thực phẩm, ở các khu vực lưu hành
Các biện pháp vệ sinh chung
Ở nước ngoài, trong phạm vi các tiêu chuẩn vệ sinh không được đáp ứng, cũng cần tuân thủ các quy tắc sau:
- Đối với các món ăn từ sữa tươi và trứng, chẳng hạn như kem, bánh pudding hoặc mayonnaise và các sản phẩm thực phẩm sống, chẳng hạn như xà lách, tốt nhất nên tránh hoàn toàn
- Rau, thịt, cá và hải sản không có mầm bệnh nếu chúng được làm nóng đủ (nhiệt độ lõi ít nhất 60 ° C).
- Không có nước trái cây và đá viên
- Chỉ uống từ chai được đóng kín ban đầu
- Nước nên đun sôi trong năm phút trước khi uống. Chỉ bằng cách này, các ký sinh trùng mới bị tiêu diệt.
- Để đánh răng, du khách ở các khu vực lưu hành chỉ nên sử dụng khoáng nước.
“Nấu chín, luộc chín, bóc vỏ hay quên mất!”
Các mẹo phòng ngừa khác
- Những người bị ảnh hưởng nên có khăn tắm riêng của họ.
- Không nên gửi trẻ đến cơ sở chăm sóc hoặc trường học trong thời gian tiêu chảy. Chỉ một lần nữa khi cuối cùng tiêu chảy ít nhất 48 giờ trước.
- Lên đến hai tuần sau lần cuối cùng tiêu chảy nên tránh thăm bơi hồ bơi.
Phòng ngừa sơ cấp và thứ cấp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
- Cho con bú (sữa mẹ)
- Tuân thủ các biện pháp vệ sinh chung (xem ở trên) bao gồm vệ sinh trong việc xử lý thực phẩm trong quá trình chuẩn bị, trình bày và tiêu thụ thực phẩm.
- Rửa tay sau khi thay tã (cha mẹ).
