Phòng chống
Đa số trường hợp có thể ngăn ngừa sự phát triển của nứt khớp thái dương hàm bằng các biện pháp đơn giản. Một mặt, thường xuyên đến gặp nha sĩ, nơi điều kiện răng và, nếu cần, phục hình răng được kiểm tra chặt chẽ, là điều cần thiết. Mặt khác, có thể hữu ích khi bệnh nhân chú ý đến các tình huống mà bệnh nhân dễ bị nặng căng thẳng.
Các miếng trám, mão hoặc cầu răng bị mòn nặng nên được sửa chữa hoặc thay thế hoàn toàn trong một khoảng thời gian hợp lý. Ngoài ra, đơn giản thư giãn các bài tập giúp giảm cơ nhai và do đó cũng khớp thái dương hàm.
Tất cả các bài trong loạt bài này:
