Phòng tắm nắng đặc biệt phổ biến trong những tháng mùa đông, trước các chuyến đi nghỉ và như một lựa chọn tắm nắng thường xuyên cho da. Quá trình thuộc da được thực hiện bằng tia UV nhân tạo và diễn ra nhanh chóng.
Phòng tắm nắng là gì?
Phòng tắm nắng là cơ sở có một số giường tắm nắng được vận hành. Mỗi giường thuộc da đều có các ống tia UV để chiếu xạ toàn bộ cơ thể. Phòng tắm nắng (cũng là tiệm thuộc da) là một cơ sở kinh doanh trong đó vận hành một số giường tắm nắng (cũng là phòng tắm nắng hoặc phòng tắm nắng). Mỗi giường phơi nắng có các ống tia cực tím để chiếu xạ toàn bộ cơ thể. Có những điểm mạnh khác nhau của giường tắm nắng. Khách hàng sẽ cởi quần áo trong phòng tắm nắng phù hợp với mình và sau đó được cung cấp tia UV trong thời gian đã chọn. Khách hàng của phòng tắm nắng đánh giá cao hơn tất cả việc thuộc da, nhưng cũng có nhiều dấu hiệu khác để đến phòng tắm nắng. Ví dụ, đây là da tạp chất, chẳng hạn như mụn trứng cá và nổi mụn, viêm da thần kinh, bệnh vẩy nến, mặt trời dị ứng, tăng xu hướng cháy nắng (do đó được khuyến nghị vì liều lượng thuộc da trong phòng tắm nắng có thể được ước tính dễ dàng hơn và được xác định bởi nhân viên có chuyên môn.), vitamin D thiếu hụt và mùa đông trầm cảm.
Chức năng, tác dụng và mục tiêu
Trong phòng tắm nắng, tỷ lệ bức xạ UV-A là cao nhất, điều này khiến da bị rám nắng nhanh chóng da. Bức xạ UV-B hiện diện với một lượng nhỏ và trong phạm vi liều lượng này dẫn đến chức năng bảo vệ quang của da và hình thành kem chống nắng. Tuy nhiên, tỷ lệ có lợi chính xác vẫn còn đang được tranh luận trong khoa học. Bức xạ UV-C là sóng cực ngắn và có tính xâm thực, về bản chất nó được lọc ra khỏi ánh sáng bởi ôzôn, trong các phòng tắm nắng thì hoàn toàn không xảy ra. Các Bức xạ của tia cực tím trong phòng tắm nắng thường cao hơn ngoài nắng tự nhiên, đó là lý do tại sao thời gian thuộc da cũng ngắn hơn nhiều. Khách hàng nên luôn tham khảo ý kiến của các chuyên gia và tránh dùng quá liều và cháy nắng. Dùng quá liều sẽ có hại cho da, khiến da bị lão hóa sớm và tăng nguy cơ về da ung thư. Điều này áp dụng như nhau đối với tần suất và thời gian của các chuyến thăm phòng tắm nắng. Trong mọi trường hợp, luôn phải có ít nhất một ngày trọn vẹn giữa hai lần đến phòng tắm nắng và hai đến ba lần hàng tuần được chấp nhận để đạt được làn da rám nắng. Để có được một làn da rám nắng nhất định sức mạnh, chuyến thăm đơn hàng tuần cũng là đủ. Việc lựa chọn phòng tắm nắng và thời gian thuộc da cũng đóng một vai trò quan trọng. Người mới bắt đầu và các loại da sáng nên bắt đầu với một băng ghế nhẹ và thời gian ít và tăng dần số lần một cách cẩn thận. Nhưng cũng có những rủi ro đối với các loại da sẫm màu. Mặc dù những người da sẫm màu được bảo vệ lâu hơn, nhưng cũng có những giới hạn. Mỗi tiệm thuộc da đều có các biểu mẫu xác định loại da để có thể chỉ định đúng và chính xác loại da và khách hàng có thể có được làn da rám nắng tốt nhất có thể dưới phòng tắm nắng thích hợp cho mình.
Rủi ro, tác dụng phụ và nguy hiểm
Như đã đề cập ở trên, tia UV có thể làm lão hóa da sớm và cũng làm tăng đáng kể nguy cơ da ung thư. Điều này có thể được ngăn chặn bằng cách phù hợp với loại, lời khuyên của chuyên gia và sử dụng giường tắm nắng có trách nhiệm. Nên tránh các buổi tắm nắng quá thường xuyên và quá lâu. Việc xây dựng liên tục một làn da rám nắng khỏe mạnh là rất quan trọng, người ta không thể mong đợi đã có được làn da rám nắng như mong muốn sau một lần đến phòng tắm nắng và cũng nên tránh rám nắng quá nhanh. Nếu khách hàng nhận thấy rằng bất chấp lời khuyên, làn da dưới giường tắm nắng trở nên nóng khó chịu hoặc bắt đầu bỏng rát, quá trình thuộc da nên được phá vỡ sớm và với thời gian thuộc da mà chưa gây ra bất kỳ vấn đề nào, nên vào lại phòng tắm nắng tiếp theo. chuyến thăm. Cháy nắng nên tránh trong mọi trường hợp. Điều này không chỉ gây đau đớn mà còn có thể gây ra tổn thương lâu dài, tùy thuộc vào cường độ. Việc bảo vệ đôi mắt là đặc biệt quan trọng, nếu không, võng mạc bị tổn thương và lâu dài có thể dẫn đến bong võng mạc và một phần cũng ung thư hình thức ở mắt. Mỗi phòng tắm nắng đều có biện pháp bảo vệ thích hợp kính. Mọi phòng tắm nắng ở Đức đều phải tuân theo các quy định mới và việc nhuộm da cho người dưới 18 tuổi đã bị cấm. Trong một số trường hợp, các bác sĩ da liễu thậm chí còn khuyên bạn nên đến phòng tắm nắng trong một số điều kiện nhất định. Nếu được sử dụng theo hướng dẫn, việc đến thăm phòng tắm nắng là hợp lý và có thể có lợi cho sức khỏe.
