Tập thể dục khi bị cảm lạnh

Thể thao khi bị cảm lạnh: Có được không? Khi bạn bị cảm lạnh, virus cảm lạnh đã tấn công màng nhầy của đường hô hấp trên. Hệ thống miễn dịch của bạn phải chiến đấu chống lại những kẻ xâm lược khiến cơ thể bạn suy yếu. Đó là lý do tại sao bạn thường cảm thấy bơ phờ hoặc mệt mỏi khi bị cảm lạnh. Thể thao còn thử thách cơ thể –… Tập thể dục khi bị cảm lạnh?